Етерични масла за облекчаване на сезонни заболявания

Етерични масла за алергии - Кое етерично масло е добро за алергии? - Етерични масла при алергии

Скоро идва пролетта. Много хора вече са ужасени от този сезон заради симптомите на алергичен ринит (сенна хрема), хрема, сърбеж в очите, подути лигавици. Оплакванията започват по-рано и по-рано, тъй като някои дървета могат да започнат да цъфтят по-рано от обикновено при меко време.
За съжаление няма истински лек за алергии, но има методи, които помагат за облекчаване на симптомите, свързани с него. Един такъв метод е използването на етерични масла.

Какво се случва в тялото ни в случай на алергии?

В случай на полени, по време на алергична реакция този прашец предизвиква имунологична верижна реакция. Естествената защитна система (антитела) на тялото работи и разпознава прашеца като чуждо вещество, а след това при следващата среща тялото разпознава прашеца като патоген и се бори с него. Докато алергенът се свързва с антителата, специални клетки в имунната система след това отделят хистамин. Тези вещества правят стените на съдовете пропускливи за течности, протеини и някои клетки, причинявайки подуване, зачервяване, сърбеж и кихане. Носоглътката и очите са най-вече засегнати, а други симптоми включват задух, стомашно-чревни оплаквания, мигрена, умора, нарушения на съня и депресия.

Какво можем да направим, за да облекчим алергиите?

Ние поддържаме здравето и естествения имунитет на нашите тела
Ние премахваме алергените от околната среда
Ще успокоим острите алергични симптоми възможно най-скоро

Етеричните масла могат да играят голяма роля и в трите стъпки.

Защо етеричните масла са ефективни за облекчаване на алергии?

Етеричните масла са химически съставени от молекули, които могат да облекчат дискомфорта като възпаление, кашлица, треска, хрема и запушване на носа. Тези полезни за здравето молекули се наричат „химически компоненти“. Нека да видим кои етерично-маслени съставки могат да помогнат в тази област:

1,8 цинеол - ключов елемент от етерично масло от евкалипт, отлично за чисто дишане и успокояващо възпаление в синусите и гърлото.
Терпинен-4-ол - той се появява в етеричното масло от чаено дърво и има антихистаминов ефект, намалява възпалението и отпуска мускулите.
Кетони(метон, карвон, камфор) - Кетоните се появяват в различни етерични масла и е известно, че намаляват слузта и слузта, докато прочистват дихателните пътища.

Тези съставки са полезни при разграждането на вредната слуз, като елиминират микроби като бактерии и вируси. Тъй като всяка съставка има собствена сила за намаляване на симптомите на алергии, струва си да се опитате да смесите различни етерични масла.

Кои са най-добрите етерични масла за облекчаване на алергии?

Често можете да чуете, че триото от етерични масла от лавандула, лимон и мента е отлично за облекчаване на алергии. Ами ако някой не харесва лавандула? Само тези етерични масла наистина ли са добри за облекчаване на алергии? Отговорът е много прост и успокояващ: НЕ.

Етеричните масла за облекчаване на алергията са класифицирани в различни категории, което улеснява идентифицирането с кои етерични масла да работите, за да постигнете желания ефект. Разбира се, отделните списъци не са изчерпателни, но осигуряват достатъчна подкрепа.

Добре е да използвате етерични масла от няколко списъка, за да можете да поддържате тялото си по няколко начина за облекчаване на симптомите на алергии.

Противовъзпалителни етерични масла

Етерично масло от тамян (Boswellia serrata)
Етерично масло от Равинцара (Cinnamomum camphora ct 1,8 cineole)
Етерично масло от кедрово дърво (Juniperus virginiana)
Етерично масло от хвойна (Juniperus communis)

Етерични масла с антихистаминово действие

Немско етерично масло от лайка (Matricaria recutita)
Етерично масло от чаено дърво (Melaleuca alternifolia)
Сладко етерично масло от майорана (Origanum majorana)
Етерично масло от манука (Leptospermum scoparium)