Етапите на диверсификация на храните; Лаборатория PediAct

За да отглеждате добре бебето си, е важно да знаете стъпките в диверсификацията на храните. Това е знак, че той пораства и че е време да му отвори кулинарния си хоризонт. Вашето мъниче ще научи нови вкусове и нови текстури. Благодарение на много финото си небце, децата вече ще могат да открият кои вкусове харесват и кои не.

За да се извърши диверсификацията на храните обаче, е важно да се направи стъпка по стъпка.

Стъпка 1: започнете от 4 месеца

Първият от различните етапи на разнообразяване на бебешка храна започва от 6 месеца. Възможно е обаче да започнете компоти на 4 месеца, ако дъвченето на детето вече е в ход. Ако се съмнявате, не се колебайте да потърсите съвет от Вашия лекар или педиатър.

Моля, имайте предвид, че диверсификацията не означава елиминиране на кърмата или кърмата.

Постепенно ще предложите на детето си, по време на едно хранене в началото, да замени малка част от млякото с друга храна: плодове или зеленчуци. В идеалния случай започнете с храни, които имат мек вкус. Позволете на детето си да открие вкусовата палитра със свое собствено темпо.

Стъпка 2: първите храни, въведени от 6 месеца

За първото откриване на вкус можете да замените разредената вода в бутилката с бульон. Фино смесените супи могат да заменят шише или кърма. След това му предложите същата комбинация от смесени зеленчуци, малко по-късно, с лъжица. Оставете го да прави свои експерименти. Отначало ще има малко проблеми с намирането на уста, но това е хубав процес на обучение, който го овластява.