Етапи на гладуване с вода - Други терапии
Други терапии
Етап 1 (ден 1 - ден 2)
През първия ден на гладно нивата на кръвната захар падат под 70 mg/dl. За да се възстановят нормалните нива на глюкоза в кръвта, гликогенът в черния дроб се превръща в глюкоза и се освобождава в кръвния поток. Тази резервация е достатъчна за половин ден. След това тялото намалява основния си метаболизъм. Степента на вътрешна химическа активност в тъканите е ниска, за да се спести енергия. Сърцето ви се забавя и кръвното ви налягане спада. Гликогенът се отстранява от мускулите, причинявайки известна слабост. Първият етап на почистване обикновено е най-труден за понасяне. Главоболие, световъртеж, гадене, лош дъх, инжектирани очи и много пълен език са признаци на първата фаза на прочистване на организма. Гладът може да бъде много интензивен през този период, освен ако не е направена клизма, тъй като това помага на тялото бързо да се адаптира към функционирането на гладуването само с вода, прекратяване на храносмилането в дебелото черво.
Етап 2 (ден 3 - ден 7)
Етап 3 (ден 8- ден 15)
Етап 4 (ден 16 - ден 30)
Тялото вече е напълно адаптирано към черния стълб. Сега има по-голяма енергия и яснота на ума. Периодите на почистване ще бъдат кратки, с много дни, в които ще се чувствате добре разпръснати между тях. Ще има дни, когато езикът е розов, а дъхът е свеж. Лечебната дейност на вътрешните органи е завършена. След детоксикацията механизмите, стартирани с пълно гладуване, премахват причинителя на болестите или го инактивират, организмът функционира с максимален капацитет и замества засегнатите тъкани с нови. Докато пълният краткосрочен пост ще намали симптомите на заболяването, дългосрочният пост може напълно да го излекува. Хомеостатичният баланс е на оптимални нива. Лимфната система е чиста, с изключение на редки отхрачвания на слуз през носа или гърлото. След 20 ден умът започва да се влияе. През този период се наблюдава увеличаване на умствената яснота и емоционалния баланс. Паметта и концентрацията се подобряват.
Етап 5 (Прекъсване на работата)
Вискозната и токсична слуз, която покрива чревната стена, почти се отделя и първата погълната храна ще я премахне от чревната стена. Токсините навлизат в кръвта през дебелото черво. Жлъчният мехур почиства мръсното съдържание с масивно изхвърляне на топката. Това може да причини чревен поток веднага след хранене, последвано от тежка диария. Ако симптомите са твърде притеснителни, клизма ще помогне.