Естествено или не - Страница 4 - Форум на Softpedia
Двама души, които тренират естествено от 8 години, излязоха на улицата със снимка на Фил Хийт и един на Рейън Тери и попитаха хората как мислят за това колко дълго са тренирали тези културисти, за да изглеждат така. Преобладаващото мнозинство отговори 2-3 години за Фил и около 1,5 години за Рейън. Други обикновено казваха, че с протеин можете да получите след половин година като Фил.
На въпроса колко според тях са обучавали разследващите, отговорите бяха на 1 -1,5 години, но естествени и като чуха, че е на 8 години, изглеждаха толкова изумени, сякаш нищо не може да се види, повече от те не тренираха изобщо.
Всички смятат, че мускулите растат толкова просто, достатъчно е да отидете на фитнес, да се храните добре и след две години получавате добро списание, но ако консумирате протеини като цяло за половин година, ставате твърде големи.
sandu222, на 14 април 2017 - 16:07, каза:
Bob493, на 08 април 2017 - 21:25, каза:
Въпросът беше дали сте успели с нещо подобно, защото изглежда толкова просто, само с думи да успеете. Има много за какво да се говори и да се даде мнение, някои имат мнение, близко до реалността, други не.
Bob493, на 16 април 2017 - 07:57, каза:
sandu222, на 16 април 2017 - 18:06, каза:
Да, наистина забравих. Прегледах снимките сега и поддържам мнението си.
Въпросът е дали можете да прочетете или да спрете след първите две думи. Изобщо не ми изглежда просто. Не е лесно.
Bob493, на 17 април 2017 - 1:45, каза:
Bob493, на 17 април 2017 - 01:45, каза:
Прикачени файлове
- rudyrules3.png63.32K 19 изтегляния
- Fab1.jpg37,64 000 18 изтегляния
- rudybackgroundMethode.png56,91 000 18 изтегляния
- sliderRudyCoiaCoachingRUDY2.png65.8K 17 изтегляния
Редактирано от sandu222, 17 април 2017 - 19:25.
Въпреки това вярвам, че от всички кандидати по тази тема той има най-много шансове да бъде естествен. Не казвам, че е достатъчно лесно като него. Въобще не! Но той също е голям от рода си и има много добра генетика, виждах снимки с него като дете, той вече имаше добри признаци на детството.
Ето видео на снимките, вие знаете как е .
[https://www.youtube-nocookie.com/embed/NOgVhKO2VbI?feature=oembed - Страница за качване (вграждане) Кликнете тук]
Ето няколко негови снимки по-малки.
[https://www.youtube-nocookie.com/embed/Jcu2R65TnzI?feature=oembed - Страница за качване (вграждане) Кликнете тук]
Третото видео всъщност не е актуално, оттогава пожарът е напреднал.
В момента няма да го назова. Някои от вас може да го познават. Картината е от септември 2011 г. Така че, естествено или не?
И всъщност ето какво пише мъжът за хранителните добавки:
"Добавките нямат значение. Това НЕ означава, че ако съм приемал добавките x, y и z с течение на времето, те са ме направили такъв, какъвто съм сега, и че ако ги вземете, ще бъдете същите.
Добавките играят роля в ключовите моменти от деня, но това не означава, че ако не ги бях взел, щеше да има разлика от небето до земята.
Като идея, суроватъчен концентрат сутрин и след тренировка, витамини и минерали, рибено масло, йохимбе и животински разфасовки в момента се.
Преди няколко месеца взех и черна предварителна тренировка на hemo rage.
Освен суроватка и витамин-минерали, не приемам други постоянни добавки, но с времето се опитах повече. "
Прикачени файлове
Редактирано от sandu222, 22 април 2017 - 16:23.
Нека сложим един от нашите: Андрей Дейу. Казвам, че не е естествено.
Редактирано от miromulus, 22 април 2017 - 17:38.
vinciun, на 22 април 2017 г. - 17:34, каза:
sandu222, на 17 април 2017 г. - 19:24, каза:
vinciun, на 22 април 2017 г. - 17:34, каза:
Добри и обосновани наблюдения, както ще видите! Ще сложа по-долу няколко снимки с мъжа от юни 2011 г., така че 3 месеца преди снимката от морето. Както може да се заключи, мъжът е бил на вещества в началото на лятото и към есента си е взел почивка.
lil debul, на 22 април 2017 г. - 18:59, каза:
Е, изглежда, че не всеки може (въпреки че правя всичко по книга, нашият човек имаше известен опит в състезанията по това време) или те нямат търпение, иначе защо биха?
Bob493, на 23 април 2017 г. - 19:27, каза:
Прикачени файлове
- img_0050_175.jpg85.66K 38 изтегляния
- img_0053_100.jpg86.27K 38 изтегляния
- sam_0078_108.jpg83.42K 38 изтегляния
Редактирано от sandu222, 26 април 2017 - 12:00.
sandu222, на 26 април 2017 - 11:49, каза:
Вече ме отегчаваш с лалетата си. Очевидно нямате представа за какво говорите, стига да публикувате глупости като:
sandu222, на 14 април 2017 - 16:29, каза:
Gogul, за да изчислите калоричните си нужди според това, което търсите през този период (обеми, рязане или поддръжка), да ги дозирате в идеални пропорции, да ги разделите на няколко хранения, да ги приготвите навреме, да се разхождате винаги с тигани за храна зад гърба си, за да сте сигурни, че няма да пропуснете хранене и да правите това нещо всеки ден, в продължение на години, това са прости неща, които казвате? Хайде, тичай с кръга.
Слушай, искаш ли да ти съобщя наистина шокиращи новини, преди да те игнорирам? Не само правилната диета е в основата, но е задължително да спазвате написаното от мен по-горе, дори ако приемате стероиди, иначе напразно сънувате Ангелов, че от огледалото Сандъ Геаману също ще привлече вниманието ви. Добре чао.
Bob493, на 28 април 2017 г. - 19:36, каза:
Вече ме отегчаваш с лалетата си. Очевидно нямате представа за какво говорите, стига да публикувате глупости като:
Gogul, за да изчислите калоричните си нужди според това, което търсите през този период (обеми, рязане или поддръжка), да ги дозирате в идеални пропорции, да ги разделите на няколко хранения, да ги приготвите навреме, да се разхождате винаги с тигани за храна зад гърба си, за да сте сигурни, че няма да пропуснете хранене и да правите това нещо всеки ден, в продължение на години, това са прости неща, които казвате? Хайде, тичай с кръга.
Слушай, искаш ли да ти съобщя наистина шокиращи новини, преди да те игнорирам? Не само правилната диета е в основата, но е задължително да спазвате написаното от мен по-горе, дори ако приемате стероиди, иначе напразно мечтаете Ангелов, че от огледалото Санду Геаману също ще привлече вниманието ви. Добре чао.
Да Бобица. Имате ли проблеми с разбирането на текст? ние ви помолихме в около 4-5 публикации, за да ни кажете нещо за вас, за вашите постижения в тази област. Къс. Избягвахте всеки път. Дайте ми снимка на вашата „марка“, както каза моят колега в мрежата. Но знаете ли какво мисля? нямате такова нещо, не сте имали постижение, просто сте бисквита от 60 кг! Върнете се в зоните за шеги, където обикновено публикувате и не губете време тук.
С какво ме стресирате, изчислявате калориите и ги дозирате? Знам как да направя това преди 17 години, когато светът нямаше мрежата, за да въведе някои данни, за да ви даде точно броя на калориите на ден за. определено тегло. Изчислявам на хартия по метода на Харис Бенедикт RMB, към който добавяме калориите от дейности + 300 калории за. качване на тегло. Бобица, направи няколко снимки на това списание оттук, то е от 2000 г., все още го имам. Смятате ли, че вие сте единственият, който разполага с известна информация? знаете някаква информация и ги разнасяте, сякаш сте страхотен инструктор. Да, имахте ли резултати Bobitza? Bobitza, кажи ми как си дозирал въглехидратите си ежедневно и какво е обяснението Какво правеше така? Веднага ще ти издухам носа със собствените си аргументи.
И момче, ти си този, който каза, че можеш да успееш, ако спазваш правилната диета и тренировки, имаш проблеми с паметта, слагаш думи в устата ми?
Bob493, на 08 април 2017 - 21:25, каза:
Прикачени файлове
Редактирано от sandu222, 30 април 2017 - 13:12.