Естествени терапии с лешник
Лечебен фактор: плодове, млади листа.

Условия, за които се препоръчва: анемия, постхеморагична анемия, растеж, диабет, чупливост на капилярите, камъни в бъбреците, бременност, белодробни заболявания.
Обща презентация
Общо наименование: Лешник, (лат. Corylus avellana L.).
Кратко описание:
Румънският лешник е храст, малко по-голям храст, който расте особено на ръба на горски петна, където има много светлина и рохкава почва. Има и друг вид лешник, турски, по-плодотворен, но чиито плодове нямат лечебните добродетели и жизнеността на родния лешник.
Лечебни качества и фармацевтично действие:
Плодовете на лешника са истинска енергийна мина, с калорична и хранителна стойност много близка до тази на месото, но са по-смилаеми и имат много по-ниска токсичност. Освен това лешникът е много богат на витамини (A, B1, B2, C) и минерали (желязо, фосфор, калий, калций). Като лекарство лешниците имат терапевтична стойност, когато се консумират сурови, непечени, като са показани при: анемия, постхеморагична анемия, растеж, диабет, чупливост на капилярите, камъни в бъбреците, бременност, белодробни заболявания.
препоръки:
- за консумация, при заболявания като анемия, постхеморагична анемия, растеж, диабет, чупливост на косата, камъни в бъбреците.
Бременност - 20 фъстъци, изядени сутрин и същото количество вечер, са забележителен бустер за бременни жени. Препоръчва се порция от 150-200 г лешници на ден.
- плодово масло за елиминиране на тении, срещу респираторни инфекции Чрез студено пресоване можете да получите фъстъчено масло, което не се запазва дълго време, но има много силни лечебни ефекти. Чаена лъжичка масло, взето вечер и една сутрин, в продължение на 15 дни, води до елиминиране на тения. Приемано ежедневно, лешниковото масло предпазва гърлото от инфекции, като се използва успешно и срещу високо кръвно налягане: дозата е същата.
- плодово брашно като енергизиращо средство Той е изключителен витализатор. За децата особено тази форма на приложение на фъстъци е много подходяща.
Подготовка
Брашно
Като натрошите суровите лешници в тигана или ги смилате с мелница, получавате много вкусно „брашно“, което може да се смеси с мед и босилек.
За консумация
Две чаени лъжички нарязани лешникови листа и 50-100 г сурови лешници, консумирани ежедневно.