Естествени средства за облекчаване на болката, причинена от остеоартрит

Остеоартритът е дегенеративно състояние, характеризиращо се с увреждане на ставите, последвано от промени във всички структури в ставата.

болката

Най-важните последици от този процес са появата на болка, деформации, възпаление и скованост (тежест при извършване на нормални движения). В зависимост от засегнатата област можем да говорим за гонартроза (когато са засегнати коленете), артроза на тазобедрената става (когато е засегната тазобедрената става), спондилартроза (когато е засегнат гръбначния стълб) и т.н.

Можете да използвате следните природни средства за облекчаване на болката и намаляване на възпалението:

  • Внимателно масажирайте засегнатите места с тинктура от невен или невен
  • нанесете шведски горчив компрес върху възпаленото място и оставете да действа 4 часа
  • варете в продължение на един час в 3 литра вода, 2-3 слоя листа и ситно нарязани стръкове домати, след това прецедете водата и добавете така получената течност във водата за баня
  • поставете корен от хрян през малката ренде, добавете малко гореща вода, колкото да получите паста, която след това нанесете върху стерилна превръзка и след това върху проблемното място. Оставете да действа 20-30 минути. Ако се появи усещане за парене, отстранете незабавно.

Освен това се уверете, че имате борна диета (ябълки, круши, грозде, моркови, спанак, гулаш, пълнозърнести храни, сурови ядки от всякакъв вид), глутамин (бяло месо, риба, постно червено месо, млечни продукти, яйца) и капсаицин (люти чушки).

Също така се препоръчва извършването на физически упражнения (за предпочитане под специализирано наблюдение - физикална терапия) както за предотвратяване появата на това състояние, така и за възстановяване на подвижността.

* Материалите на този сайт са информативни. Преди да започнете каквото и да е естествено лечение, трябва да направите тест за алергия към съответните видове продукти. Ако страдате от хронични заболявания или следвате медикаментозно лечение, препоръчваме Ви да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете лечение или естествено лечение.