Естествени рецепти за отслабване - Въпроси и отговори - Погрижете се за себе си

Ето няколко рецепти, с които да се придружите във вашата програма за отслабване.

рецепти

Масаж с етерични масла

  • 40 капки етерично масло от лимон,
  • 20 капки етерично масло от градински чай,
  • и 40 капки етерично масло от кипарис в 10 cl зехтин или масло от сладък бадем.

Синус qua non за наблюдение на убедителен резултат е да се извърши редовно търкаляне с палпа, позволяваща лимфен дренаж. И разбира се, да съчетаете вашите масажи и вашите лечения с физическа активност и здравословна диета.

В двоен котел загрейте 40 g вазелин, 20 g ланолин и две супени лъжици зехтин. Когато сместа стане гладка, добавете петнадесет капки етерично масло от риган и пет капки етерично масло от лимон. Разбъркайте добре. Нанесете след душ.

Лапа от бръшлян за катерене