Естествени лечения и традиционни рецепти за януари
Пипер
Лютите чушки са част от същия вид като чушките, но съдържат капсаицин, химикалът, отговорен за лютия или пикантен вкус. Нивата на капсаицин варират значително, дори в чушките от едно и също растение.
АПТЕКА НА ПРИРОДАТА - ТУККИНИ
За разлика от своя близък роднина тиквата, тиквата се бере, когато не достигне зрялост; ако се остави на растението да расте твърде много, то става влакнесто и неапетитно. Най-известният вид тиквички е тиквичките, наричани още тиквички. Въпреки че повечето хора консумират само плодовете, италианци, французи и други нации също консумират жълтите му цветя.
АПТЕКА НА ПРИРОДАТА - РОДИЯ
Нарът произхожда от Персия, днешен Иран, където е започнал да се култивира преди 5000 години. Той се споменава в гръцкия мит за Персефона, както и в Библията, където е записано желанието на израилтяните да ядат нар в трудното си пътуване през пустинята. През Средновековието и по-късно той е смятан за символ на плодородието - първата съпруга на английския крал Хенри VIII, Екатерина Арагонска, яде семена от нар с надеждата, че ще има син.
АПТЕКА НА ПРИРОДАТА - ЛЕНТА
Лещата произхожда от средиземноморския регион и започва да се култивира и използва от древните цивилизации в Египет, Сирия, Гърция и Турция, но също така и на други места, започвайки с 8000 г. пр. Н. Е.
Бодил
Бодил е растение, което се използва повече от 2000 години за лечение на заболявания на черния дроб и жлъчния мехур.
ЛЮЦЕРН
Люцерната е лечебно бобово растение, широко разпространено у нас, по-малко на северозапад, защото не обича излишната влага или киселинните почви.Младите му пъпки са високо ценени в салатите, а гъбите се използват за приготвяне на тинктури и течни или твърди екстракти, използвани в естествената медицина. Растението достига височина около 60 см и има пурпурно-лазурни цветя през лятото, богати на нектар
джинджифил
Джинджифилът е признат от древни времена. За първи път е открит в Индия и е донесен в Европа по време на кръстоносните походи.Той е ароматно растение с много терапевтични свойства.
кофри
Tataneasa е растение, често срещано във влажни зони, на ръба на канавки. Това е високо растение с груби листа, а цветята са червено-лилави.
дати
Фурмите са истински източници на здраве и енергия за тялото. Те са богати на хранителни вещества, витамин А, В, С, калий, желязо, калций, сяра, фосфор, магнезий, фибри и въглехидрати.
Годжи бери, източникът на здраве
Годжи бери са чудотворни плодове с редица ползи за човешкото тяло. Те съдържат много мощни хранителни вещества и антиоксиданти, които подобряват качеството на здравето.
Годжи бери съдържа бета-каротин, аминокиселини, минерали, витамини, полизахариди, етерични масла и други важни за организма елементи. Бори се с наддаването на тегло и понижава кръвната захар и холестерола.
Бирена мая - най-добрият източник на витамини
Бирената мая е един от най-добрите естествени източници на витамини от група В. Той се бори със сърдечни заболявания, депресия и анемия, както и против стареене.
тиква
Тиквата може да бъде надеждна помощ за възстановяване на еластичността на кожата, особено сега в студения сезон.
Ларингит
Ларингит е остро възпалително заболяване на ларинкса и възниква в случай на вирус или други инфекции. Може да възникне и поради дразнене или инфекция, внезапни температурни промени, претоварване на гласа и влажна и замърсена атмосфера.
Признаците на заболяването са: пресипналост, възпалено гърло, кашлица, умора и умерена температура. Понякога може да причини смущение при преглъщане, сухота в гърлото, дразнеща суха кашлица и в определени ситуации, подуване на лимфните възли в гърлото и болка, която може да достигне до ушите.
Средства за лечение на ревматична болка
През този период възможно най-много хора се сблъскват с ревматични болки. За да облекчите болката, причинена от сезонните климатични промени, препоръчваме някои природни средства.
Зачервяването, топлинното подуване и болката са симптоми на възпаление, специфично за ревматичните заболявания. Важен фактор за предотвратяване на болката е начинът на живот, той силно влияе до степента, до която усещаме реакциите на това състояние.
диабет
По време на празниците изкушенията са много големи. Това е истинско предизвикателство за тези, които имат диабет, те трябва да поддържат диетата си за здраве и тегло. Диабетът изисква постоянно спазване на диета и няма време да се отклонявате от диетичните правила.
холестерол
холестерол е мастна субстанция, произведена от черния дроб при определени диетични, метаболитни и наследствени стимули.
холестерол това е елемент, който има много важна роля за тялото. Той се произвежда в пропорция 75% от черния дроб. Благодарение на него тялото произвежда витамин D, изключително полезен за фиксиране на калция в костите. Не е добре това вещество да стои твърде дълго в кръвта, то се отлага по стените на артериите и се превръща в един от основните рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания.
Детоксикация след празниците
След зимните празници тялото ни може да бъде доста уморено. Коледни и новогодишни ястия, козонак, сармалеле, колбаси и други екстри, които сме приготвили, дават на тялото твърде много калории.
Токсините в организма не само се превръщат в излишни килограми, но и влияят на вашето здраве и ви дават усещане за подуване, запек, главоболие, високо кръвно налягане и се чувствате лишени от енергия и без апетит за цял живот! Че режим на детоксикация за да имате ефект, трябва напълно да се откажете от млечните продукти, месото и всичко това, което означава мазнини за няколко дни.
Лекува от настинки
Природата има лек за всички респираторни заболявания, като настинки и грип, които се появяват с охлаждането на времето. По този начин лошото здраве може да бъде отстранено по естествен път, често без лекарства.
Има билки, които предотвратяват и лекуват широк спектър от свързани със студа здравословни нарушения: възпалено гърло, главоболие, умерена температура, зачервяване на гърлото, кашлица, кихане и обилна хрема.
Симптомите се появяват постепенно и обикновено продължават 4-5 дни или до 2 седмици.
Гастродуоденална язва
Гастродуоденалната язва е нараняване на лигавицата или лигавицата на тънките черва. Те се появяват, когато стомашният секрет засяга лигавицата на стомаха. Тези секрети могат да засегнат и хранопровода. Язвата обикновено се проявява с болка в гърдите, която се появява с чувството на глад, гадене, парене в гърдите, повръщане.