Esprit Fitness Salle de Sport Cestas 33610 - TRX - Обучение за окачване в Cestas - Pessac

fitness

Изобретен от американските специални сили на морските пехотинци (Navy Seal), TRX (за пълно съпротивление eX Упражнение) пристига във вашите Club Esprit Fitness Cestas, след като постигна огромен успех по целия свят.

Оскар за иновации през 2009 г., TRX е система за обучение на окачване, проста и ефективна, достъпна за всички, независимо от вашата възраст и вашето физическо състояние.

С TRX работите с всички мускулни групи, като използвате само телесното си тегло, без допълнителни натоварвания. TRX ви позволява да променяте съпротивлението и трудността на упражненията си, като променяте наклона на тялото си, подобрявате баланса си и укрепвате коремните мускули.

Стабилността и гъвкавостта на TRX позволяват неограничени упражнения (като сила, устойчивост, "експлозивност" и баланс). TRX, който е аксесоар, а вашето тяло инструмент, е възможно да работите абсолютно с всички мускули: пекторални, раменни, мишни, бедрени, коремни и др.