Espace Corps Esprit Forme - Развийте физическата си култура; Разработване на духа на космическото тяло

corps

Artemisia iwayomogi

Всеки уважаващ себе си спортист за издръжливост дори не би помислил да вземе EPO. Всъщност EPO датира от 1995 г. Много години по-късно не-естествените спортисти биха използвали лабораторни продукти като GW501516, агонист на PPAR-делта протеина. Според проучване върху животни, публикувано в PLoS ONE, има растителен екстракт, който прави точно същото. Чували ли сте някога за Artemisia iwayomogi ?

PPAR протеини, GW501516 иArtemisia iwayomogi

Нека освежим паметта си ... Клетките съдържат протеина PPAR (на френски: R écepteur, активиран от пероксизомни пролифератори). PPAR прави хиляди и едно неща, но можете грубо да обобщите неговата активност в едно просто изречение: рецепторът PPAR действа като активатор на окисляването на мастните киселини. Колкото повече стимули получава клетката чрез PPAR, толкова повече мастни киселини изгаря. Най-подходящият вариант на PPAR за мускулните клетки би бил PPAR-делта. EM бележка: PPAR са протеини, открити в клетъчното ядро, които се свързват с мастни киселини и активират гени, които контролират окисляването на мазнините.

GW501516 е експериментално вещество, проектирано от лаборатории GlaxoSmithKline. Ако го храните на мишки и те тренират, ще забележите, че GW501516 е ефективно вещество за издръжливост. Възможно е също така GW501516 да се продава на черния пазар.

Резултати от проучвания върху животни с Artemisia iwayomogi

Корейците угояваха мишки, като им даваха храна, към която добавяха допълнителна мазнина [HFD]. Животните наддават по-бързо от мишките, консумиращи нормална диета. Когато изследователите дават на HFD мишки 200 mg на ден екстракт от Artemisia iwayomogi на килограм телесно тегло, те наддават по-малко от очакваното [долу вляво]. Мускулите им изгарят почти два пъти повече мазнини от тези на мастните мишки, на които не е даден екстрактът (долу вдясно).

Предоставянето на Artemisia iwayomogi на HFD мишки намалява увеличаването на техните запаси от HFD мазнини [горе вляво]. Освен това екстрактът стимулира активността в мускулните клетки на ензими, които помагат за превръщането на мастните киселини в енергия [горе вдясно].

Традиционните азиатски лечители използват екстракти от Artemisia за лечение на диабет. Ето защо не е изненадващо, че корейците също откриха, че Artemisia iwayomogi стимулира усвояването на глюкозата от мускулните клетки.

Заключение

„Нашите данни предоставят експериментални доказателства, че 95EEAI е естествен PPAR-делта агонист, който активно активира гени, участващи в метаболизма на мастните киселини, като активира окисляването на мастните киселини in vitro и in vivo. Това предполага потенциала му като интервенция и превантивни мерки за лечение на метаболитни нарушения “, обобщават корейците. Можем просто да добавим, че Artemisia iwayomogi може да има и други приложения, но това вече ще ви е очевидно.

EM бележка: Отново ви напомням, че моят блог е сайт за научна информация и че той не популяризира никакви вещества, естествени или не. Както знаете, аз не отговарям на искания, свързани с сайтове, продаващи молекулите, обсъдени в блога.

Превод за Espace Corps Esprit Forme,

Добавянето на прашец от финикова палма би увеличило нивата на тестостерон

В Близкия изток и арабския свят традиционните лечители използват полени от финикова палма като лечение на безплодие. Изследване на животни, публикувано в Африканския вестник по фармация и фармакология, потвърждава, че добавките с цветен прашец на финикова палма могат да представляват интерес за мъжете, които искат да повишат нивата на тестостерон. EM бележка: Тук се възползваме от резултатите от добавките, но биологичните механизми, позволяващи повишаване на хормона, не са изяснени в това проучване.

Изследване на цветен прашец на финикова палма

Ясир Арфат, изследовател от Северозападния политехнически университет в Сиан, направи експеримент с две групи мъжки плъхове. В продължение на 35 дни той прилага плацебо на животните в една група всеки ден и животните от експерименталната група получават цветен прашец от финикова палма. Поленът идва от Phoenix dactylifera, разновидността на финиковата палма, култивирана в Саудитска Арабия. Ако плъховете бяха възрастни хора, те щяха да получават около 1200-1500 милиграма прашец на ден.

EMG проучване: Deadlift и Hip-тягата се допълват перфектно

Силовите спортисти, които искат да развият оптимално мускулите на долната част на тялото, не трябва да избират между мъртва тяга и тяга в тазобедрената става. Вместо това те биха могли да помислят да направят място и за двете упражнения в тяхната програма за обучение. Според норвежко проучване, публикувано в Journal of Strength and Conditioning Research, мъртвата тяга би била по-ефективно упражнение за подколенните сухожилия, докато хип-тягата би била най-доброто упражнение за глутеусите.