ESG управление на теглото - отслабнете успешно

Запазване в календара

„ESG управление на теглото - отслабнете успешно“ е ефективен метод за обща промяна в диетата, дългосрочно намаляване и стабилизиране на теглото. Това е курс с високо ниво на практическо значение, много практически упражнения и рецепти за прилагане на промяната в диетата в ежедневието.

„ESG управление на теглото - отслабнете успешно“ е курс за превенция за отслабване, сертифициран от здравните осигуровки съгласно § 20 SGB V.

Курсът се състои от 8 единици по 90 минути на всеки седмични интервали.

Цели на курса "ESG управление на теглото - отслабване успешно":
• Оптимизиране на хранителните и питейните навици
• Загуба на телесни мазнини и поддържане на мускулна маса
• Открийте капани за мазнини и захар
• Справете се по-добре с апетита за храна и преживейте разочарованието без разочарование при хранене

Теми от "ESG управление на теглото - отслабнете успешно":
• Въглехидрати - качество вместо количество
• Протеини - тези, които отслабват, се нуждаят от повече
• Движението ви прави във форма!
• Мазнини - избирайте съзнателно
• Практика и съвети за ежедневието
• Диети и хранителни навици
• Пиенето много помага да отслабнете
• Обучение за пазаруване - знайте повече, изберете по-добре

---