Еректилна дисфункция и плодовитост - има корелация
Еректилният проблем свързан ли е с плодовитостта? Проблемът често възниква при мъже с еректилна дисфункция.
Чудя се как техният проблем се отразява на плодовитостта.
Ако се борите и с проблеми с ерекцията или вече сте приключили с такъв проблем с ерекцията и искате дете, броят на сперматозоидите може да отговори на вашите въпроси. Може да искате да направите това, ако искате да имате бебе в бъдеще, но не сте сигурни за плодовитостта си.
Запазване на потентността и броя на сперматозоидите:
Поддържането на потентността и избягването на проблема с ерекцията е много важно за мъжете.
Ключът към възможността да поддържате здравословния си потенциал е да:
- Яж здравословна храна
- Редовно упражнение
- трябва да се избягва стресът
- Преодоляването на затлъстяването също може да помогне за решаването на проблеми с потентността. - отказване от тютюнопушенето
- прекомерна консумация на алкохол
Ако пропуснете тези рискови фактори, е по-вероятно да запазите потентността си и няма да има проблеми с ерекцията.
Количество сперма:
Количеството сперма също зависи от начина ни на живот и кога за последно сме имали сексуална активност.
Количеството витамини и минерали в организма също определя количеството и броя на сперматозоидите.
Хранителни навици и може да повлияе на промените в обема на спермата. Консумацията на цинк и аминокиселини може да помогне за увеличаване на броя на сперматозоидите.
Брой сперматозоиди:
Броят на сперматозоидите също се смята за табу от мъжете сред много други тестове. Те не са склонни да посещават лекар с него. Странно и необичайно е дори сперматозоидите им да се поставят в малък пластмасов съд и да се изследват от непознати. Сексът или дори мастурбацията трябва да завършват по различен начин: приятно, със страст, но не и като се опитвате да принудите ценна сперма в пластмасов контейнер.