Епизод 41 Диабет с мастен черен дроб, Главоболие, Хашимото - Телевизия - Програми A-Z - Умиране
Понеделник, 14 септември 2020 г., от 21:00 до 21:45 часа
Вторник, 15 септември 2020 г., от 1:10 до 1:55 часа
Сряда, 16 септември 2020 г., от 6:35 до 7:20 ч
Храната като лекарство: този път за мастен черен дроб и диабет, главоболие и Хашимото.
Чат: мастен черен дроб/диабет, главоболие и Хашимото
Диета за затлъстяване на черния дроб/диабет, главоболие или Хашимото - какво помага, какво трябва да обмисля? Д-р Silja Schäfer отговори на вашите въпроси в чата. Повече ▼
Средиземноморската кухня лекува черния дроб
Аня С. е диабетик от десет години. Сега тя също е диагностицирана с мастен черен дроб. Интернистът Матиас Ридл казва: "И това е може би сърцевината на проблема. Тъй като мастният черен дроб често го предшества и води до диабет." Една от причините за високото съдържание на мазнини в черния й дроб е бързо ясна: 50-годишният яде хляб сутрин, обед и вечер в продължение на години. И винаги, когато имаше нещо топло, месото обикновено беше в чинията, защото съпругът на Аня е месар. Средиземноморската диета, предписана от лекаря по хранене, вместо това включва зеленчуци, плодове и риба. И тя трябва да се движи повече, забелязва стъпка. Ще може ли напълно да промени хранителните си навици и по този начин да намали съдържанието на мазнини в черния си дроб?
Главоболие: Често причинено от диета
Heiko R. е измъчван от хронично главоболие. Нивото на страдание е много високо, защото тилът му чука от 40 години. Цялото му семейство също отдавна страда, автомеханикът има дъщеря от първия си брак и още четири деца с втората си съпруга Инга. Диетологът Силя Шефер посещава 51-годишното дете вкъщи, защото той не готви сам, а Инга го прави. Основният проблем е липсата на структура, нередовното хранене и също така, че Heiko пие твърде малко. С незабавен ефект той трябва да избягва храни с глутамат и хистамин, тъй като се подозира, че причиняват главоболие. Вместо това има здрави купички с кус-кус, просо или кафяв ориз. Той също може да ги заведе в работилницата. А човекът от Фленсбург трябва да отиде на неврокоучинг, физиотерапия за главата. Може ли подходът Nutritional Docs действително да помогне на пациента след толкова дълго време с постоянна болка?
Хашимото: Диетични съвети за болна щитовидна жлеза
Charline W. също не се справя добре, въпреки че е под медицинско лечение. Но тя все още не е овладяла автоимунното си заболяване с таблетки. Щитовидната жлеза на Хашимото е хронично възпалена и 29-годишният мъж страда от учестен пулс, запек, болки в ставите, косопад и умора. Доктор по хранене и експерт по автоимунни заболявания Йорн Класен вижда от хранителния протокол, че вегетарианецът почти не консумира зеленчуци, а главно въглехидрати. Смята се, че Charline W. губи около десет сантиметра обиколка на талията чрез храни като спанак, броколи или бобови растения с пълнеж протеин. И богати на протеини водорасли, като се има предвид съдържанието на йод. Младата жена е изправена пред труден път. Дали жената от Хамбург ще овладее болестта си?
Масла от водорасли и други източници на Омега-3: Какво да търсите?
Омега-3 мастните киселини имат страхотен ефект върху нашия метаболизъм. Те се намират в някои храни като някои видове риба, растителни масла и масло от водорасли. Повече ▼
Рецепти за затлъстяване на черния дроб
Ястия с малко въглехидрати, но с много зеленчуци и добри мазнини помагат при затлъстяване на черния дроб. Опитайте - нашите рецепти са вкусни и бързи за приготвяне. Повече ▼
Рецепти за диабетици
Здравословни и вкусни: Нашите рецепти за диабетици и хора с инсулинова резистентност са с ниско съдържание на въглехидрати и позволяват нивата на кръвната захар да се покачват бавно. Повече ▼
Рецепти за главоболие/мигрена
Подобрителите на вкуса, хистамините и твърде много захар могат да предизвикат мигрена или хронично главоболие - ето селекция от неусложнени и вкусни рецепти. Повече ▼
Рецепти на Хашимото
Нисковъглехидратни, пълнещи и предимно без глутен: Тези вкусни ястия са евтини за хората с болестта на щитовидната жлеза на Хашимото. Повече ▼
Защита и имунитет: как работи?
Нашата имунна защита е завладяващо взаимодействие между различни клетки и пратеници. Те се борят срещу натрапници, но понякога и срещу собствената тъкан на тялото. Повече ▼