Енергизиращо смути - сладка любов - освежаващ сок

Черно грозде, ябълка, ягоди, авокадо, банан, плодове, бадеми, семена на Сюзън, слънчогледови семки, любов, която просто ви дава крила да летите.

енергизиращо

Описание

Смути SWEET LOVE - Ръчно изработен - непастьоризиран

  • енергизиращо
  • Подхранващо
  • антиоксиданти
  • Много вкусно

съставки: Черно грозде, ябълка, лимон, ягоди, авокадо, бадеми, семена на Сюзън и разбира се, Любов.

  • Той балансира баланса на добрите бактерии в червата,
  • Предпазва дебелото черво и предотвратява запек,
  • Богат на желязо, намалява анемията,
  • Намалява кръвната захар,
  • Повишава концентрацията и умствената бдителност

Черно грозде

Източник на калций, желязо, мед и манган, той е от полза при лечението на остеопороза, а танинът и полифенолите в черното грозде, защитават клетките ни срещу свободните радикали и помагат за предотвратяване на сърдечно-съдови проблеми. Богат източник на ресвератрол, вид фитоалекситин, който е отлично противовъзпалително средство, ги прави много полезни за защита срещу рак, особено рак на дебелото черво или гърдата.
В допълнение, този сорт грозде има високо ниво на антоцианини, които са много полезни за инхибиране на растежа на раковите клетки и които освен това се грижат нивата на естроген да не се влошават и по този начин предотвратяват развитието на рак на гърдата или маточна.

Черното грозде е естествено съкровище на фолиевата киселина и витамините от група В, които са основни хранителни вещества за образуването на нови тъкани, клетъчните връзки и правилното функциониране на мозъка и другите органи.
Също така, ако сме много богати на минерали, черното грозде, консумирано редовно, ще подобри нашата памет и основните когнитивни процеси като внимание и умствена пъргавина.

ягоди

  • Те имат антибиотичен, бактерициден, противовъзпалителен, тонизиращ, хранителен, реминерализиращ ефект;
  • Алкализира кръвта и понижава холестерола;
  • Помага за лечение на ревматизъм, бъбречни заболявания, подагра, запек, чернодробни проблеми и екзема;
  • Те са богати на фолиева киселина, препоръчва се за бременни жени или тези, които искат бременност.

Авокадо

Истинска суперхрана, която е в топ 10 на най-полезните храни на планетата, поради множеството ползи:

  • Тоник, хранителен и ободряващ за паметта, полезен в периоди на продължителни интелектуални усилия, поради съдържанието на магнезий и фосфор;
  • Благоприятно за здравето на очите, поради лутеин и каротини в него;
  • Богатството на мононенаситени мазнини, фолиева киселина, олеинова киселина, витамин В6 и калий, го прави отличен източник на здравословна храна както за възрастни, така и за деца;
  • Полезно при понижаване на холестерола и лечение на сърдечни заболявания;
  • Помага за укрепване на нервната система и имунната система, помага за намаляване на стреса и облекчаване на някои сексуални проблеми.

лимон

бадеми

  • Идеален за хора, които искат да отслабнат, поради разтворимите фибри в тях, които намаляват храносмилането и придават усещане за ситост по-дълго;
  • С високо съдържание на протеини, 30 грама бадеми осигуряват 6 g протеин, което е приблизително. 12% от RDA (препоръчителна дневна доза). (едно яйце съдържа 5,5 g протеин).
  • Богат на калций, магнезий, фосфор и витамин Е, поддържане на здрави зъби и кости, подобряване на външния вид на кожата, косата и ноктите;
  • Те предотвратяват анемията, като са добър източник на желязо;
  • По-нисък холестерол, полезен и хора с диабет;
  • Те са кардиопротективни по съдържание на α - токоферол, магнезий, мед, манган, калций и калий, L-аргинин;
  • Полезно за бременни жени, които кърмят и хора, които искат да станат майки.

СУЗАНСКИ СЕМЕНА

Сред мощните ползи, които ни предлагат малките сусам, са профилактика на рака, подобряване на здравето на сърцето, понижаване на кръвното налягане, здрави кости, плодовитост и предотвратяване на диабет. Те също са много полезни по отношение на въпроси, свързани с сън, подобряване храносмилане, намаляване възпаление, sanatatatea дихателна система, зъби и елиминиране депресия и хроничен стрес.

Сусамовите семена са богат източник на естествени масла, антиоксиданти, протеини, фибри, както и на витамини и минерали, като калций, желязо, калий, фосфор, магнезий, витамини В и Е. Освен това те съдържат аминокиселини като напр. да бъдат триптофан и полифеноли (сезамин и сезамол), които спомагат за метаболизма на мазнините.

Противоракови свойства сусам се обясняват с наличието на антиоксиданти, както и с важно ниво на витамин Е, витамин К и магнезий. Има и това много рядко съединение, наречено фитат, с ролята на предотвратяване на рак и намаляване на последиците от свободните радикали. Свободните радикали са странични продукти от клетъчния метаболизъм, причина за много видове рак и други сърдечни заболявания, преждевременно стареене и когнитивна дисфункция. Сусамовите семена също могат да имат положителен ефект при минимизиране на риска от развитие на левкемия, рак на гърдата, белия дроб, панкреаса, дебелото черво или простатата.

Сусамовите семена съдържат цинк, съществен компонент за образуването на колаген, който укрепва мускулната тъкан, качеството на косата и кожата. Също така сусамовото масло, богато на витамин Е, намалява появата на изгаряния и следи по кожата, както и тези на преждевременно стареене. Сусамовото масло може да се масажира върху скалпа, за да се предотврати побеляването и да се стимулира растежа на косата, както и да се възстанови блясъка на косата.

Сюзън съдържа фибри, така че може да намали състоянието на запек или диария, докато защитава здраве на дебелото черво и намалява риска от развитие на стомашно-чревни заболявания или рак. Фибрите са полезни и за сърцето, тъй като помагат за елиминирането на холестерола от артериите и кръвоносните съдове, като по този начин осигуряват защита срещу атеросклероза, инфаркти или инфаркти.

Относно диабет, Установено е, че сусамовите семена оказват положително въздействие върху пациенти с диабет тип 2, които приемат глибенкламид; подобрява действието на това вещество и регулира нивата на инсулин и глюкоза.

Сюзън представлява най-богатият източник от повечето неорганични хранителни вещества. Богатството на минерали, присъстващи в сусама, като цинк, калций, фосфор, е от реална полза за здравето на костите, както при тяхното формиране, така и при укрепването и възстановяването на онези, отслабени от злополука или остеопороза.

По отношение на мъжката плодовитост, сусамовите семена помагат за подобряване на качеството на спермата.

Споменаваме и за радиационна защита. Едно от органичните съединения, присъстващи в сусамовите семена, наречено сезамол, има потенциала да предпазва ДНК от вредното въздействие на радиацията от случайни източници или от лечението на рак с химиотерапия и лъчетерапия.

Сусамовите семена съдържат важно ниво на протеини, допринасящи за общото състояние на силата, здравия клетъчен растеж, подвижността, енергията и правилния метаболизъм.