Енергизатор; Вземи ме
Време е забързано. Едва ли имате време да се храните разумно и балансирано. Упражненията, диетите и ежедневието ви изтощават. Уморени сте, не можете да се концентрирате и ви липсва малко забавление в живота. Хранителните добавки могат да помогнат по здравословен начин.
Енергизатор се състоят от естествени съставки и са чисто растителни. Тези пикапи повишават издръжливостта и насърчават концентрацията, реакцията и производителността. Те имат освежаващ ефект върху ума и тялото и са идеални за спорт, културизъм, фитнес и партита. Освен това енергизаторите потискат чувството на глад, стимулират метаболизма и по този начин имат поддържащ ефект върху диетите.
Важен компонент на енергизаторите е гуарана. Подобно на кафето, плодовете от южноамериканското растение лиана гуарана имат високо съдържание на кофеин. Разликата между кафето и гуарана е, че последният не отделя съдържащия се кофеин веднага, а по-скоро постепенно поради високия дял на танините. Следователно ефектът на кофеина трае много по-дълго от кафето, продължителността на действието е около четири до шест часа.
Гуарана се използва от жителите на басейна на Амазонка от векове. След обелване и изсушаване семената от гуарана се смилат и прахът се смесва с вода. Поради горчивината си, напитката гуарана е подсладена. Стимулиращият ефект на кофеина се запазва дори след изсушаване и смилане. По-специално през последните няколко години кофеинът с гуарана стана по-широко известен в Германия. Мнозина се кълнат в гуарана като естествен енергетик.
В допълнение към кофеина, гуарана съдържа много други съставки като минерали. Тъй като не съдържа дразнители, поносимостта на добавката обикновено е висока. Поради продължителното освобождаване на кофеин, гуарана често може да се използва и от хора, които обикновено не могат да понасят кафе или чай.
Интересна статия
Кафето, съдържащо кофеин, има стимулиращ и подобряващ ефективността ефект, тъй като стимулира централната нервна система, кръвообращението и сърцето. Чаша кафе също помага на храносмилането. Друго предимство се постига чрез наслада от кафето: Той потиска умората, насърчава умствената ...
Разбира се, всеки, който се подлага на диета, трябва да гладува и да спортува много. Поне такова е общото мнение. Разбира се, упражненията винаги са добри, без значение дали тежите твърде много или не, а наднорменото тегло е вредно, никой не го отрича. Но също така е безспорно, че всяка втора диета не се поддържа ...
От началото на 90-те години креатинът се превърна в една от най-популярните хранителни добавки. Многобройни проучвания показват, че когато се приемат правилно, силата набира от пет до десет процента и значително подобрява регенерацията. Дори тези ефекти да доведат до определен ...
В нашите страни не липсва питейна вода, а в Германия тя е с високо качество и може да се пие без колебание. Има различни видове вода. Водата от чешмата идва от земната и повърхностната вода. Става годна за пиене чрез добавяне на химични вещества ...
Какво всъщност е естественият културизъм? Накратко, естествените културисти практикуват бодибилдинг в първоначалния му смисъл. Естественият бодибилдинг не е свързан с висок мускулен растеж за кратък период от време, а с по-добър външен вид и добро здраве. Физическа и психическа годност ...