Енергийни хапки от канела, ябълки и Годжи - плодове на Lolotte

. алчният блогтротър

00. Две
01. Като аперитив
02. Роден в САЩ - американски вдъхновени рецепти
03. Елзаски рецепти
03. Специалитети от Обединеното кралство
04. Напитки
05. Торти, Quiches & Co
06. Трошачки, обущари, чипс
07. Пикантното зеленчук
08. Чубрица, не вегетарианска
09. Водно солено (морски дарове)
10. Като аперитив
10. Каква салата!
11. Супи
12. Конфликти завинаги
13. Десерти, сладкиши, сладки лакомства
14. Лолот тества вашите рецепти
18. ХРОНИКА НА ЧИТАТЕЛЯ
19. Веригата Брауни за приятелство
20. Блог-бележки на Lolotte в Le Monde
21. Силно препоръчителни ресторанти от тук или другаде
Е. ИНДЕКС на всички рецепти
Ж. Отклонения.
З. Игри и викторини
I. Честит рожден ден!
J. Идеи за декорация
К. Rubrique-bric à brac - Находки, продукти от всякакъв вид
Галерията на ужасите на Л. Лолот

Забележка за деня: Парче смях (жълто) - да живее обществената услуга и информация, която може да помогне (?)
Прекарано като бъркотия: Последните моменти на Блог-бележки?
Дейзи, малка любовна топка.
Петък, защото седмицата свърши!
Най-добри пожелания за 2009 г. и актуализация на малкия жест на солидарност между блоговете
Весели празници и призив за виртуален жест на солидарност
Колона на последния читател от 2008 г .: Азиатска есенна зеленчукова смес!
Шарро на гратен, татфел от трюфел, листенца от артишок и крем от кардамон и бъз: La Chronique du Reader се завръща!
Перли на морето
Gratin всяка глупава цикория, която смърди;-)
Празнична ябълка се руши
Индекс на сладки рецепти
Индекс на солени рецепти
Търсете апартамент T2/T3 под наем в Лил или близо до предградията
Galuche al ’castonate (и ябълка)

Февруари 2009 г.
януари 2009
декември 2008
Ноември 2008 г.
Октомври 2008 г.
Септември 2008 г.
Август 2008 г.
Юли 2008 г.
Юни 2008 г.
Май 2008 г.
Всички архиви

кайсия
бадем
артишок
адвокат
канела
череши
Сладка бита сметана
шоколад
чоризо
лимон
вар
тиквичка
скариди
рушат се
къри
ягоди
малина
бяло сирене
Жан-Жак Барбот
ядки
маслини
Шам-фъстъци
ябълки
праскова
ревен
салата
спекулус
тарталети
ванилия
веррин

Петък, 23 март

Канела, ябълка и Goji Superfruit Energy Bites

Източник на снимки: Уикипедия.

Годжи е практически непознат на Запад, въпреки че е ценен в Азия от векове заради своите свойства против стареене (антиоксидант). Тибетците дори му приписват тайната на дълголетието си. Също така се счита за една от хранителните храни с най-много хранителни вещества на планетата и съдържа 500 пъти повече витамин С от портокалите. Наред с други неща, Goji стимулира секрецията на хормони на растежа, повишава енергията, насърчава доброто кръвно налягане, понижава холестерола, помага да се поддържа добро ниво на захар в кръвта, подхранва и укрепва мускулите, костите, сърцето и очите, поддържа здравите функции на черния дроб, подобрява паметта, предпазва очите, облекчава безпокойството и стреса, подобрява плодовитостта и дори помага при отслабване. Всичките му свойства са му спечелили наименованието „суперплод“ в хранителната индустрия.

Открих го за първи път тук, в САЩ и исках да се опитам да го интегрирам в малки сладки хапки, много успешен.

Канела, ябълка и Goji Berry Energy Bites

(за 6 кифли или 12 хапки)

1/8 чаша масло

½ чаша ябълки на кубчета

1/8 чаша сушени плодове Годжи

1 шепа чипс бял шоколад

6 или 12 лешника

Загрейте фурната до 190 ºC.

Смесете брашното, захарта, канелата и солта заедно.

Отделно комбинирайте ½ яйцето, млякото и олиото, след което добавете течната смес към сухата смес. Добавете ябълките, чипсовете бял шоколад и плодовете Годжи, предварително мацерирани в ликьор Chambord.

Напълнете формите наполовина. Сварете малко вода и потопете лешниците в нея за минута; след това кожата им се отстранява много лесно. Поставете малко количество върху всяка хапка и гответе за около 15 минути или докато поставената клечка за зъби излезе чиста (коригирайте според вашата фурна и размера на хапката или кифлата).

Версия за печат

Коментари

Сушен Годжи за продажба!

Продавам годжи от ningxia

Здравейте
Предпочитам да бъда откровен, аз съм собственик на сайт за интернет продажби на Ningxia Goji, можете да дойдете да го посетите и да отидете на други сайтове, така че да можете да прецените.
Няма да се съглася с ползите от годжи. Мисля, че днес информацията циркулира много свободно и всички знаят хранителната стойност на годжири. Единственото ми желание е да участвам в неговата демократизация.