Елена Георге "Разчитам на здравословна диета, спорт и ежедневна порция усмивки" Вашата аптека
Тя е един от най-добрите гласове в румънската музика, всеотдайна съпруга и майка и мъж, който ви очарова със своя оптимизъм и доброта. Освен това изглежда много добре! Изглежда, че Елена Георге успя да намери рецептата за успех както в кариерата си, така и в личния си живот, а щастието й може да се прочете на лицето й по всяко време.
Няма нищо по-приятно от безплатната дискусия с Елена. Той обича музиката, живее чрез нея, но любовта на семейството му, на феновете, но и тяхната оценка му дават енергия и го определят да иска да постига повече и по-добро. И той успява! Каним ви да откриете красивата Елена Георге по различен начин, отколкото сте я познавали, и да разберете някои от тайните, които й помагат да бъде винаги във форма.
Вашата аптека: Бъдете много внимателни към начина, по който изглеждате. Колко физически външен вид има значение за вас?
Елена Георге: Мисля, че външният вид е важен за всеки от нас, особено за публичните личности. Но мисля, че интериорът има по-голямо значение, защото оттам идва цялата красота.
Страхувате се от изминаването на годините?
Не се страхувам от изминаването на годините, това е нормален процес. Наслаждавам се на всеки етап от живота с близките ми. Наслаждавам се на всеки миг, всеки ден със слънце и дъжд.
Как изглежда един обикновен ден от живота на майка Елена? Но на художника?
Нито един ден не е като другия. Поради концертите се събуждам поне два пъти седмично в друг град, срещам се с нови хора, това обикновено се случва през почивните дни. През седмицата, ако не ме видите в парк или в детски филм с Никълъс - между другото, видях ги всички от премиерата 🙂 - бих могъл да бъда в репетиционната стая с момчетата от моята група, в студиото, запис на нови песни или репетиция за сценични дрехи, защото подготвяме ново шоу.
Как си, когато никой не те вижда?
Приблизително спонтанен, общителен, страстен. Просто винаги съм облечена в пижама. Когато съм вкъщи, обичам да стоя по пижама, много е удобно. Допълва много добре усещането за „дом“. Начало за нас!
Слушам музика, ходя на кино, обичам да снимам природата или приготвям нещо добро за момчетата си.
Коя беше най-красивата ваканция досега?
Всеки празник е красив, защото е много рядък ... Един от най-красивите беше първата ваканция с Никола, той имаше година и малко. През неговите очи успях да преоткрия радостта да видя морето, вълните. Спомням си перфектно, че имаше големи очи, беше много развълнуван и в същото време се страхуваше от непознатото. Просто след няколко секунди той се сприятели с всичко, което означава голямо, и на първия ден искаше просто да останем във водата. Беше вълшебно да преоткрия моменти и места, които познавах много добре, и да бъда придружен от очарованието, което видях в очите му.
Как сте образовали Никола за здравословен начин на живот?
Не минава ден без пресен или без плод. Това ни прави супергерои. Всеки ден сме поредният супергерой. Опитваме се да стоим настрана от пърженето и захарта. Например Николас много харесва супи и ме моли за супа с топчета (кюфтета). В категорията за физически дейности паркът. Не минава и ден, без да отидете в парка. Ние сме близо до парка и той отваря и затваря парка. Бадеми, кашу, боровинки, орехи или сушени плодове и др. Не липсват в ежедневното меню.
Колко струва диетата и колко упражнения, за да поддържате форма?
Не мога да имам добре планиран график, зависи от графика на концертите. Опитвам се да стигна до фитнеса два или три пъти седмично. Положих много усилия на сцената. През лятото, вечер, когато е хладно, тичам в парка. Въпреки това, като всяко човешко същество, и аз имам своите удоволствия. Луд съм по сладолед. Не прекалявам, но го правя. И също през лятото, една седмица, веднъж на всеки два месеца, правя детоксикационно лечение, което включва плодове и зеленчуци (особено диня).
Как се справяте с умората, като се има предвид, че винаги сте на път?
Все още не съм намерил лек за това. Опитвам се обаче да спя колкото мога, когато имам време, по всяко време, защото има дни, в които много ми липсва почивката. А релаксиращият масаж е опция в дните, когато съм напрегнат. Истински професионалист, родом от Русия, ми помага в това отношение.
Вие и съпругът ви създавате екип както в личен, така и в професионален живот. Считате го за рецепта на щастлива двойка?
Не вярвам в това. Подхожда ни. Има хора, които не биха оказали съпротива и които работят само ако имат различна работа. Вярвам, че всяка връзка работи, стига да има комуникация между партньорите. Само по този начин всичко е балансирано и има хармония, здрави отношения.
Вие сте последовател на конвенционалната медицина или природните терапии?
Аз съм последовател на естествените терапии. Пия хапчетата само когато е абсолютно необходимо!
Рутинни тестове, които всеки човек трябва да прави веднъж годишно. Ако имам състояние на остра умора, правя ги по-често.
Кои са основните принципи, които следвате?
Така се опитвам. Разчитам на здравословна диета, спорт и ежедневна порция усмивки.
Каква е ролята на музиката в живота на уравновесен човек?
Музиката е енергия, вибрация и за мен тя работи като лечение. Слушам музика, когато искам да се отпусна. На сутринта например музиката ми помага да правя очи и се събуждам енергичен и изпълнен с живот. Разбира се, музиката не трябва да липсва в живота на уравновесен човек.
По какви проекти работите през този период?
През август пуснахме втория епизод от поредицата "SuperFriends", песента "Моята възглавница". „SuperFriends“ е поредица с любовни истории между приятели за цял живот, вдъхновение за моите фенове, за идеи за супер партита и възможност да кажа още веднъж по свой собствен начин колко важни са връзките за мен. тези около мен, с хората, с които съм израснал и преминавам през живота. Имам хубав проект с Disney Channel, за който ще разберете повече скоро. Ще пусна нов сингъл и подготвям турне, в което се надявам да срещна много хора, с моите приятели във Facebook. Но както обикновено ще ви информирам на страницата ми във Facebook (Елена Георге) и в моя акаунт в Instagram.
Говорейки за кариерата си, как се грижиш за гласа си? Правиш нещо специално?
Вокализирайте, не пийте кисело, вокални паузи (доста редки, само когато е необходимо), мед, прополис и сода (мляко, суров жълтък, мед).
Какво трябва да бъде различно във вашия живот?
Смятам, че всичко, което ми се случва, се случва и на мен, защото трябва да е така. Аз съм основно сумата от решенията, които съм взел. Много съм доволен от това, което ми се случва и винаги приемам положителната страна на всичко. Благодаря на Бог за всичко, което имам. Убеден съм, че всяка работа рано или късно се възнаграждава, дори ако искаме да се случи сега.
Мисъл за читателите на списанието.
Слушайте хубава музика и се усмихвайте възможно най-много. Целувам те скъпо!