Електронна книга, която ще взема; вече затворени, когато други ядат от Никол Стаудингер ISBN 978-3-426-45275-2
Никол Стаудингер (автор)
Четене и проби от медии
Забавното и вдъхновяващо ревю за отслабване от някой, който го направи. Диетите са тежки за стомаха: преброяване на калории, отказ от снизхождение и в крайна сметка йо-йо ефектът, едва ли една жена не знае същността на отслабването. Блестящата кралица Никол Стаудингер разказва с много хумор и самоирония как най-накрая е успяла да отслабне след десетилетия диетично поражение. Никол Щаудингер има зад гърба си години неуспешни опити за диета. Едва ли е оставила нова тенденция за отслабване без опит - без успех. Йо-йо ефектът върна свалените килограми. Едва когато разбра, че проблемът й е в хранителното поведение - лакомство като награда, като утеха или просто между тях - тя успя да отслабне. Като не си поставя за цел да намали теглото си, а да се храни съзнателно и балансирано, килограмите изведнъж започват да падат. Йо-йо ефектът този път не се появи. И не само това: Между другото, тя намери повече енергия, благополучие и осъзнаване на тялото. В тази книга тя кара другите жени да искат да прекратят отказа от снизхождение и да развият ново телесно чувство с хумор и самочувствие по обичайния лек и хумористичен начин.
Никол Щаудингер, родена през 1982 г., е предприемач и майка на двама сина. На 32-годишна възраст, малко след като създава собствен бизнес с идеята за „бързи остроумни семинари за жени“, тя получава диагноза рак на гърдата. Вместо да се откаже, тя започна да пише - и за една нощ се превърна в автор на бестселъри със своите честни и насърчителни книги. В допълнение към работата си като автор и треньор, сега тя е посланик на Pink Ribbon Германия.
- Бестселър на Spiegel: нехудожествена литература/меки корици (No 31/2019) - 20-то място
- Бестселър на Spiegel: нехудожествена литература/меки корици (No 30/2019) - 18-то място
- Бестселър на Spiegel: нехудожествена литература/меки корици (No 29/2019) - 17 място
- Бестселър на Spiegel: нехудожествена литература/меки корици (No 28/2019) - 15-то място
- Бестселър на Spiegel: нехудожествена литература/меки корици (No 27/2019) - 15-то място
- Бестселър на Spiegel: нехудожествена литература/меки корици (No 26/2019) - 12-то място
- Бестселър на Spiegel: нехудожествена литература/меки корици (No 20/2019) - 13-то място
- Бестселър на Spiegel: нехудожествена литература/меки корици (No 19/2019) - 13-то място
- Бестселър на Spiegel: нехудожествена литература/меки корици (No 18/2019) - 19-то място
- Бестселър на Spiegel: нехудожествена литература/меки корици (No 17/2019) - 15-то място
- Бестселър на Spiegel: нехудожествена литература/меки корици (No 16/2019) - 13-то място
- Бестселър на Spiegel: нехудожествена литература/меки корици (No 15/2019) - 11-то място
- Бестселър на Spiegel: нехудожествена литература/меки корици (No 14/2019) - 9-то място
- Бестселър на Spiegel: нехудожествена литература/меки корици (No 13/2019) - 6-то място
- Бестселър на Spiegel: нехудожествена литература/меки корици (No 12/2019) - 6-то място
- Бестселър на Spiegel: нехудожествена литература/меки корици (No 11/2019) - 2-ро място
| 1.1.2019 |
| Немски |
| Нехудожествена литература/съвети ► Здраве/Живот/Психология ► Помощ в живота/начина на живот |
| Документална литература/ръководство ► Здраве/Живот/Психология ► Партньорство/Сексуалност |
| Отслабнете • отслабнете без диета • отслабнете без глад • харизма • автор на бестселъри • диета • отслабнете без диета • диетични тенденции • дебел • слаб • опит и истински истории • препоръки • хранене • диетични тенденции • промяна в хранителното поведение • фигура • жени • женска книга • подарък най-добър приятел • Жени подаръци • Приятелка подарък • Хранете се по-здравословно • Здраве • Тегло • Намалете тегло • Отслабнете • Хумор • Йо-йо ефект • Осъзнаване на тялото • Усещане за тяло • Истории от живота • Съвети за поддържане на живота • Moppel-Me • Съвети • Съвети • Съвети за отслабване • Съвети здравословно Хранене • Пътеводител за здравословен начин на хранене • Хранене правилно • Бързо ум • Кралица с бърз ум • Самочувствие • Любов към себе си • Самочувствие • Жени със самочувствие • Кралици изправени • Истински истории |
| 3-426-45275-8/3426452758 |
| 978-3-426-45275-2/9783426452752 |
| Имате ли въпрос относно продукта? |
5 Смешна и самоунищожаваща се книга на г-жа Staudinger за нейните преживявания по темата за отслабването
Книгата „Вече напълнявам, когато другите ядат! Как свалих 30 килограма въпреки 7 милиона оправдания ”, написа Никол Щаудингер. Г-жа Staudinger е обучен издателски служител. През 2014 г. тя бе сертифицирана като обучител, съчетана с това, че се самоосигурява със семинари за бърз ум за жени.
С много хумор и самоирония, г-жа Staudinger разказва за дългогодишния си опит по темата за отслабване и опитите за поддържане на новото тегло. Както обикновено, тя не смила думите си и не се свени да критикува собственото си поведение. Тя беше от онези жени, които никога не са пропускали нито един опит или метод най-накрая да отслабнат. Освен всичко друго, тя има различни диети, но също така и Detlef D! Програма Soost, Almased, капсули Acai, различни фитнес студия и изпробвана хипноза.
Книгата е много лесна за четене благодарение на графичния език и успешните сравнения. Критиката също намира своето място в книгата, например, че хората с наднормено тегло често са етикетирани като глупави или се очаква да бъдат особено забавни. Дори и двете да не са свързани с телесното тегло.
Като цяло това е забавна книга, която ви кара да мислите за собственото си поведение и показва какво наистина ви помага да отслабнете и да поддържате новото си тегло. Но също така показва, че жените не са сами, когато изпробват различните варианти, които би трябвало да доведат до загуба на тегло, независимо колко скъпи са те.
Жените, които търсят книга за нови методи и идеи за отслабване, грешат с тази книга. Но жените, които търсят забавна книга, която стимулира мисълта и задава въпроси защо искат да отслабнат и в същото време показва как може да се постигне тегло, са попаднали на правилното място с тази книга.
EPUB (воден знак)
DRM: Цифров воден знак
Тази електронна книга съдържа цифров воден знак и следователно е персонализирана за вас. Ако електронната книга е предадена неправилно на трети страни, тя може да бъде проследена обратно до източника.
Формат на файла: EPUB (електронна публикация)
EPUB е отворен стандарт за електронни книги и е особено подходящ за представяне на художествени и нехудожествени книги. Текущият текст е динамично адаптиран към дисплея и размера на шрифта. Следователно EPUB е подходящ и за мобилни устройства за четене.
Системни изисквания:PC/Mac: Можете да четете тази електронна книга с компютър или Mac. За това ви е необходим безплатният софтуер Adobe Digital Editions.
четец: Тази електронна книга може да се чете с (почти) всички четци на електронни книги. Но това е с Amazon Kindle Не съвместими.
Смартфон/таблет: Без значение дали Apple или Android, можете да прочетете тази електронна книга. За това се нуждаете от безплатно приложение.
Списък с устройства и допълнителна информация
Купуване на електронни книги от чужбина
По съображения за данъчно законодателство можем да продаваме електронни книги само в Германия и Швейцария. За съжаление не можем да изпълняваме поръчки за електронни книги от други страни.