Елда с полузадушени зеленчуци, импровизирана - # САМО

Елда с полузадушени зеленчуци, импровизирана

полузадушени

Както би казала баба ми, всичко от чувство! "Хе-хе, мразех това изречение и сега много го оплаквам."!

Съставки за 2-3 човека:

чаша елда (2 dl чаша ще бъде добре)

1 брой по-малък или по-голям, може би средни броколи

1 парче цвекло (без значение колко голяма е тиквата)

1 грудка целина (без значение колко голяма е тиквата)

1 кичур пролетен лук (но може да бъде и 2 кичура)

1 парче лук (нямах го вкъщи, затова използвах праз)

2 средни цвекло (няма проблем, ако поставите 2 големи цвекло в него)

1 ряпа (но можете да направите две от нея, но можете да я оставите както искате)

1-2 домата

около лъжица или две кокосово масло или зехтин

листа от целина или пресни листа от всякакви зеленчуци (днес използвах и репички)

4 скилидки чесън (но добри 2-3 скилидки)

Използвам Praid сол (вече не морска сол, защото човечеството е успяло да произведе толкова много боклук, че много пластмаса и боклук вече са включени в морската сол (и стомасите на животните, живеещи в морето))