Екстракт от маслинови листа - ефект и приложение - лечебна практика

Екстрактът от маслинови листа се получава от листата на маслиновото дърво. В тях растителното вещество олевропеин е около 3000 пъти по-концентрирано, отколкото в зехтина. (Изображение: silencefoto/stock.adobe.com)

Не е тайна, че зехтинът има особено висока здравна стойност сред всички хранителни масла. Силно концентрираният екстракт от маслинови листа обаче е дори по-ефективен от чистия зехтин. Както подсказва името, той се получава от листата на маслиновото дърво и, за разлика от маслиновите плодове и техните маслени екстракти, които се използват главно като храна, е натуропатично лекарство. Но защо екстрактът от маслинови листа е толкова по-ефективен от другите екстракти от маслиновото дърво? Нашият принос към темата предоставя информация.

Екстракт от маслинови листа - области на приложение

Приет като чай или жизненоважни капсули, екстрактът от маслинови листа е ефективен срещу различни заболявания, включително:

Възпаление,
Инфекции,
Проблеми с кожата и косата,
Чернодробно заболяване,
Лошо храносмилане,
Сърдечни и съдови заболявания
и метаболитни нарушения.

Разбира се, масленият екстракт от плодове на маслини също има подобни ефекти. Въпреки това, лечебният ефект тук е по-скоро превантивен за диетата, докато екстрактът от маслиновите листа действа като истинско лекарствено вещество.

Маслиновият лист

Вечнозелените листа на маслиновото дърво са с дължина до десет сантиметра и имат характерна, елипсовидна форма, която е разделена в средата на листа от двете страни от забележимо централно ребро. Докато горната страна на листа има класическия тъмно до сиво-зелен цвят на маслиновите листа, долната страна е оцветена в сребристо сиво и има малки листни власинки.

Маслиновите листа се открояват поради сравнително кожестата и твърда повърхност. Това е от съществено значение за листата, за да могат да оцелеят в горещия, сух и слънчев климат в районите на произход на маслиновото дърво. Листата, които са твърде тънки и меки, биха изгорили за нула време. Освен това естеството на маслиновите листа се определя и от съставките им. Те се състоят предимно от етерични масла с ниско водно съдържание, което също допринася за твърдата консистенция на листата.

Както е добре известно, маслиновото дърво се отглежда като полезно растение от много дълго време. Най-старите находки, доказващи културното използване на дървото, датират от четвъртото хилядолетие пр. Н. Е. Това обаче се отнасяше главно до използването на маслини и зехтин.

Лечебните свойства на маслиновите листа, от друга страна, получиха по-голямо внимание относително късно. Днес е известно, че древните египтяни са разчитали на дезинфекционния ефект на пресованите маслинови листа за мумифициране на трупове, но те са станали медицински значими едва през Средновековието.

Една от първите, които описаха това, беше известната билкарка Хилдегард фон Бинген. През 12-ти век тя препоръчва чай от маслинови листа при заболявания и заболявания на храносмилателния тракт, както и при високо кръвно налягане и по този начин също така помага на екстракта от маслинови листа да придобие по-голяма международна репутация.

В наши дни чайът от маслинови листа е популярно лекарство, особено в средиземноморския регион. Но ползите от екстракта от маслинови листа се откриват все повече и повече в Германия и останалата част на Европа. Междувременно той дори се продава под формата на капсули и би трябвало да гарантира, че екстрактът се приема по-лесно без горчивия вкус, характерен за чая от маслинови листа.

Екстракт от маслинови листа - лечебни свойства

Като цяло маслиновите листа имат същите съставки като всички останали части на маслиновото дърво. Някои растителни вещества обаче са особено силно концентрирани в листата на полезната дървесина, което също обяснява защо екстрактът от маслинови листа е толкова по-силен от зехтина. Преди всичко това е растителното вещество олевропеин, което се намира в маслиновите листа в около 3000 пъти по-висока концентрация, отколкото в зехтина и по този начин има много по-голям лечебен ефект.

Олеуропеинът е един от така наречените терпени и особено едно от горчивите вещества. Те са известни със своите храносмилателни ефекти, поради което екстрактът от маслинови листа специално помага при храносмилателни проблеми като запек или метеоризъм. В допълнение, олевропеинът също има интензивен

антимикробно,
антивирусен,
противовъзпалително
и имуностимулатори

Ефект, така че локализираните инфекции също могат да бъдат лекувани в стомашно-чревния тракт, като тези, които се появяват при гастрит или форми на колит. Други възпалителни инфекциозни заболявания, като инфекции на дихателните пътища, пикочните пътища и кожата, също могат да се възползват от активните съставки в екстракта от маслинови листа в този контекст.

Дори при възпалителни заболявания на опорно-двигателния апарат като ревматизъм или артрит, екстрактът може да покаже положителни ефекти.

Друго полезно свойство на олевропеина е неговият антиоксидантен ефект. Той играе важна роля по отношение на сърдечните и съдовите заболявания, тъй като те често възникват в процесите на окисление на замърсителите или отлагането на съдова плака.

Прилагането на чай от маслинови листа на пациенти с високо кръвно налягане или артериосклероза от Хилдегард фон Бинген е имало метод. И дори метаболитни заболявания като диабет или висок холестерол показват използването на маслинови листа, съдържащи олевропеин

понижаване на кръвната захар,
понижаване на холестерола,
детоксикация,
съдови защитни
както и укрепване на сърцето и кръвообращението

Закон. Редица други активни съставки могат да бъдат намерени в маслиновите листа, които всички заедно споделят или укрепват лечебните свойства на олевропеина. Особено други терпени от класа на иридоидите като

Еленова киселина,
Маслинова киселина
и олеанолова киселина,

Но също така си струва да се споменат различни флавоноиди, които придават на екстракта от маслинови листа типичния златистожълт цвят. Ароматът, който се създава в екстракта от маслинови листа, както и в чая от маслинови листа, е горчиво-сладък със зелено-естествена нотка поради съставките.

Между другото: Учени от университета в Лайпциг успяха да покажат чрез проучване, че активните съставки, съдържащи се в екстракта от маслинови листа, са в състояние да инхибират ензима ксантиноксидаза. Това е отговорно за развитието на подагра, поради което дори пациентите с подагра могат да се възползват от употребата на екстракта.

Маслинови листа като лечебни билки

Традиционното използване на екстракт от маслинови листа е под формата на чай. Препоръчително е да се използват пресни листа или листа, предварително изсушени на клона.

За да приготвите чаша, вземете около една супена лъжица (супена лъжица) от маслиновите листа, залейте ги с 250 милилитра вряща вода и след това оставете чая да стръмни за около 20 минути. Дългото време за накисване е важно, тъй като това е единственият начин за премахване на лекарствено ефективните съставки от билките с твърди листа. След като чаят изтече, листата се пресяват и чаят се пие на малки глътки. Ежедневно могат да се консумират до три чаши чай от маслинова кора.

Бакшиш: Чаят от маслинови листа е добра алтернатива за хора, които не могат да понасят зехтин поради причини за непоносимост. Такъв е случаят с някои страдащи от алергии към полени например.

Съществуват редица други методи за извличане, както и различни интересни рецепти. Например можете да накиснете листата в високоустойчив алкохол и да получите тинктура от маслинови листа. За тази цел напълвате голям буркан до винтове с маслинови листа и след това го заливате с водка или ракия.

След това добре затворен контейнерът трябва да отлежи на слънчева светлина на перваза на прозореца за две до четири седмици. След това маслиновите листа се филтрират и тинктурата може да се съхранява в тъмна бутилка, защитена от светлина. Разредена с вода, такава тинктура се използва, наред с други неща, за направата на капсули от екстракт от маслинови листа. По-долу сме изброили няколко други интересни рецепти за вас.

Горчивка с маслинови листа

За стимулиране на храносмилането или за облекчаване на нежеланите съпътстващи симптоми при съществуващи стомашно-чревни заболявания, храносмилателен шнапс след хранене може да бъде полезен. В допълнение към многобройните рецепти за горчивина, приготвени от билки като анасон или копър, лечебните сили на екстракта от маслинови листа също могат да бъдат използвани.

Съставките:

700 милилитра водка
100 грама тръстикова захар
50 грама чай от маслинови листа
Половин лимон

Подготовка:

Поставете маслиновите листа заедно с водката, тръстиковата захар и цедрата на половин лимон в предварително почистен буркан за зидари.
След това ликьорът трябва да се съхранява на хладно и тъмно място в продължение на четири седмици. Разклащайте добре контейнера всеки ден, за да оставите захарта да се разтвори напълно.
Веднага след като изтекат четирите седмици на узряване, филтрирайте грубите компоненти и съхранявайте горчивините в хладилника, докато не ви потрябват.

Самостоятелно приготвен крем с чай от маслинови листа може да се използва за ежедневна грижа за кожата, ако се понася добре. (Изображение: bilderstoeckchen/stock.adobe.com)

Като алтернатива на водката можете да използвате и други видове алкохол като ракия, ром или алкохол, в зависимост от това кой вкус ви подхожда по-добре.

Дневен крем, приготвен от екстракт от маслинови листа

Кремовете и мехлемите, приготвени от екстракт от маслинови листа, разбира се са особено подходящи за грижа за кожата, както и за лечение на кожни заболявания. Тъй като кремовете освен екстракти от маслинови листа съдържат и други активни за кожата добавки, те дори могат да се използват за ежедневна грижа.

Нашата рецепта:

35 грама (g) добре сварен чай от маслинови листа
7 г масло от жожоба
3 г масло от карите
2,5 g Lanette O
2 g урея
0,5 g Rokonsal BSB-N
капка млечна киселина

Подготовка:

Странични ефекти на екстракта от маслинови листа

Както при зехтина, понякога при екстракт от маслинови листа могат да се появят реакции на свръхчувствителност, ако потребителят е алергичен към полени. Тогава възможните нежелани реакции се състоят главно от диария и алергични кожни реакции. Ето защо съветваме страдащите от алергия да тестват предварително само малки количества от екстракта, за да се гарантира, че няма непоносимост. (ма)