Екстракт от гроздови семки OPC Zoeta
След като прочетете тази статия, ще спрете небрежно да изхвърляте гроздови семки. Екстрактът от гроздови семки е пълен с антиоксиданти, които помагат за предотвратяване на сърдечни заболявания, мозъчни увреждания, рак и стареене на кожата. Този подарък от природата може да промени здравето ви и да ви накара да се почувствате по-добре.
Какво представлява екстрактът от гроздови семки?
Екстрактът от гроздови семки е концентриран източник на антиоксидантни полифеноли от гроздови семки.
Гроздето и другите плодове са богати на специфични полифеноли и проантоцианидини. Те са отговорни за усещането за сухота в устата, когато пият червено вино или сок от горски плодове, но предлагат и редица ползи за здравето.
Производителите на хранителни добавки обикновено произвеждат гроздови семки от винопроизводители и извличат проантоцианидини и други здравословни съставки.
Как действа екстрактът от гроздови семки?
Оксидативният стрес е една от причините за много здравословни проблеми. Гроздовите семки са сред най-добрите източници на мощни антиоксиданти, проантоцианидини, които образуват олигомерни проантоцианидинови комплекси (OPC) с уникални ползи за здравето.
Фенолните киселини и флавоноидите от гроздови семки също се борят с окислителните щети.
Тази уникална смес от компоненти на гроздови семки не само предпазва от окисляване, но и срещу възпаления и алергии.
Ползи за здравето от екстракт от гроздови семки
1) Поддържа сърцето и кръвоносните съдове
Два метаанализа от различни клинични проучвания показват, че екстрактът от гроздови семки може да понижи кръвното налягане. Ефектът е още по-силен при пациенти със затлъстяване с инсулинова резистентност.
При пациенти с висок риск от кръвно налягане екстрактът (300 mg дневно в продължение на 6 седмици) понижава кръвното налягане и по този начин намалява риска от сърдечни заболявания.
В различни клинични проучвания екстрактът от гроздови семки намалява риска от сърдечни заболявания чрез намаляване на оксидативния стрес и възпалението. Той блокира окисляването на LDL в кръвоносните съдове.
Проучванията върху животни потвърдиха способността на този екстракт да влияе на сърцето и кръвоносните съдове
- LDL окисляване
- Оловно натравяне
- Съсирване на кръвта
При дълбока венозна тромбоза кръвен съсирек може да отиде до белите дробове и да причини животозастрашаващо състояние, наречено белодробна емболия.
При плъхове с болестта екстрактът от гроздови семки предотвратява образуването на кръвни съсиреци и намалява способността им да запушват вените.
Екстрактът също така инхибира съсирването на кръвта в много клетъчни изследвания.
Има достатъчно доказателства, които показват, че екстрактът от гроздови семки може да помогне за понижаване на кръвното Ви налягане и други рискови фактори за сърдечни заболявания. Информация за дозировката може да бъде намерена по-долу под Дозировка на екстракт от гроздови семки
2) Намалява риска от рак
В голямо наблюдателно проучване с няколко хиляди участници използването на екстракт от гроздови семки намалява риска от рак на простатата с 41%.
В много проучвания върху плъхове и мишки екстрактът от гроздови семки предотвратява UV-индуцирания рак на кожата, като блокира окислителното увреждане и възпаление.
Този екстракт също така инхибира растежа на много други видове рак при лабораторни животни, като рак на дебелото черво .
Комбинации със стандартно лечение
Химиотерапията и лъчението като стандартно лечение на рак са изправени пред огромни предизвикателства, напр. Б. ниска ефективност и значителни странични ефекти.
Екстрактът от гроздови семки засилва благоприятните ефекти на химиотерапията при изследвания върху животни и клетки. В същото време нежеланите реакции са облекчени чрез химиотерапия и лъчетерапия.
Екстрактът от гроздови семки запазва важни нива на антиоксиданти (GSH, ретинол, В-каротин) при плъхове, изложени на радиация. В допълнение, той предотвратява свободните радикали да увреждат важните защитни мазнини клетки, което означава, че предотвратява липидната пероксидация. Този екстракт защитава лабораторните животни от редица странични ефекти от химиотерапията, включително:
- Възпаление на червата
- Увреждане на тестисите
- Увреждане на бъбреците
- Нарушен имунитет
- Сърдечен дефект
Екстрактът от гроздови семки може да се бори с различни видове рак и да подобри стандартното лечение на рака, клиничните проучвания все още не са потвърдили тези резултати.
3) Укрепва психичното здраве
При над 100 пациенти в напреднала възраст допълването с екстракт от гроздови семки подобрява познанието и намалява симптомите на стрес и депресия.
При проучвания върху животни и клетки тези екстракти защитават мозъчните клетки от окислително увреждане и от смърт от различни токсини.
Основната характеристика на болестта на Алцхаймер е свързаният с възрастта когнитивен спад, причинен от протеинови мутации и увреждане на свободните радикали в мозъка.
Полифенолите от грозде и боровинки (600 mg дневно в продължение на 6 месеца) облекчават когнитивния спад и загубата на памет при повече от 200 пациенти в напреднала възраст. Тази мощна антиоксидантна смес показа същите резултати при мишки.
При експерименти с животни екстрактът от гроздови семки намалява риска от болестта на Алцхаймер и спира увреждането на свободните радикали в хипокампуса (центъра за съхранение на мозъка)
- Увеличение на антиоксидантите
- Предотвратяване на протеинови мутации
4) Предпазва черния дроб
При някои пациенти с мастен черен дроб екстрактът от гроздови семки понижава чернодробните ензими и обръща натрупването на мазнини. Той показа по-добри резултати от витамин С. Изследването обаче включваше само много малка група участници, за да се направят ясни заключения от това проучване.
При мишки той превъзхожда витамин С, витамин Е и бета-каротин, за да предпази мозъка и черния дроб от оксидативен стрес.
Афлатоксините са опасни плесенни токсини, които увреждат черния дроб и дори могат да причинят рак на черния дроб. При проучвания върху пилета екстрактите от гроздови семки предотвратяват увреждането от афлатоксин.
5) Предпазва бъбреците
При животните екстрактът от гроздови семки предпазва бъбреците от токсични лекарства и висок холестерол. Той действа като:
Понижаване на възпалителните маркери (IL-1B, TNF-a, MCP-1)
Повишено натрупване на защитни молекули (HDL, NO, cGMP)
Предотвратяване на LDL окисляване и неговото натрупване
6) Борба с косопада
Гроздовите семки съдържат процианидини, мощни антиоксиданти, които подпомагат растежа на косата. Екстракт, направен от процианидини, ускорява растежа на косата в проучване върху 250 мъже.
Екстрактът от гроздови семки и изолираните процианидини стимулират космените фоликули и увеличават растежа на косата при различни изследвания върху животни и клетки.
Тези резултати са обещаващи, но все още липсват клинични проучвания, които да потвърдят ползите от загубата на коса.
7) Подпомага отслабването
Екстракт от гроздови семки в диета с високо съдържание на мазнини и захар при животни:
- Блокирано натрупване на мазнини и производство в черния дроб
- Подобрено изгаряне на мазнини
- Намалени нива на холестерол и мазнини в кръвта
Като цяло изглежда, че това е обещаващ естествен инструмент за борба със затлъстяването и свързаните с него заболявания.
Едно проучване обаче даде озадачаващи резултати. Ниските дози екстракт от гроздови семки увеличават телесните мазнини при бременни плъхове и техните потомци, когато се комбинират с диета с високо съдържание на мазнини. Екстрактът обаче подобри профила им на възпаление. В предишно проучване върху лактиращи плъхове, по-високите дози от екстракта намаляват затлъстяването.
Само по-високи дози от екстракта могат да имат полза в борбата със затлъстяването. Или че тези екстракти трябва да бъдат стандартизирани за конкретна активна съставка.
Добре проектираните клинични проучвания трябва да хвърлят светлина върху противоречивите ефекти на екстракта от гроздови семки върху загубата на тегло и изгарянето на мазнините.
Ползи за здравето с ограничени доказателства
Екстрактът от гроздови семки показва само следните предимства при проучвания върху животни и клетки.
8) Репродуктивно здраве и нива на тестостерон
При мъжки плъхове екстрактът от гроздови семки възстановява нивата на тестостерон и предотвратява увреждането на тестисите от химиотерапия и други лекарства.
Според някои проучвания върху животни екстрактът от гроздови семки може да инхибира ензим, наречен ароматаза. Ароматазата превръща мъжките полови хормони (андрогени) в женски полови хормони (естрогени). Този ефект може да увеличи нивата на тестостерон и да предпази от рак на гърдата.
Въпреки това, прахът от гроздови семки не е имал значително въздействие върху половите хормони при няколко жени. Дори причинява леко повишаване на естрогена.
9) диабет
При плъхове с диабет екстрактът от гроздови семки понижава кръвната захар, холестерола и липидите, като същевременно увеличава секрецията на инсулин и антиоксидантната подкрепа.
Екстрактът има същите ефекти върху инсулиноустойчивите животни, причинени от диета с високо съдържание на захар. Той предотвратява скоковете на кръвната захар и възстановява антиоксидантните ензими (каталаза, SOD).
Освен това екстрактът от гроздови семки предпазва диабетичните плъхове и мишки от редица усложнения като нефропатия.
В епруветките той инхибира абсорбцията на въглехидрати, като блокира 2 важни ензима в червата. Един от тези ензими се нарича алфа амилаза и неговата работа е да разгражда сложни въглехидрати. Чрез блокиране екстрактът от гроздови семки би намалил абсорбцията на захар и нивата в кръвта след хранене със скорбяла.
10) Здраве на ставите и костите
При плъхове и мишки с ревматоиден артрит екстрактът от гроздови семки подобрява симптомите и намалява автоимунното разрушаване на ставите. Той понижава нивата на възпалителни молекули (TNF-a, IL-17, IL-21, ICAM-1) и потиска автоимунните отговори Th1 и Th17.
В друго проучване той предпазва плъховете от остеоартрит. Екстрактът намалява болките в ставите и разграждането на хрущяла.
Освен това екстрактът от гроздови семки укрепва костите и ускорява растежа им в няколко проучвания върху плъхове.
11) Възпалителна болест на червата (IBD)
Широко разпространеното автоимунно възпаление и оксидативен стрес причиняват тежко увреждане на червата при болестта на Crohn и улцерозен колит, двете основни форми на IBD. Антиоксидантите са сред новите обещаващи лечения на IBD.
12) Астма и алергии
Екстрактът от гроздови семки облекчава възпалението на дихателните пътища (IL-4, IL-5, IL-13, iNOS), IgE имунния отговор и производството на слуз при астматични плъхове.
В епруветките той инхибира освобождаването на хистамин и други възпалителни компоненти от мастоцитите, които играят централна роля в алергичната реакция.
13) бактериални инфекции
Липополизахаридите (LPS) от клетъчната стена на Грам-отрицателни бактерии (Escherichia, Salmonella, Pseudomonas и др.) Могат да предизвикат възпаление и да причинят различни симптоми на бактериални инфекции.
Екстрактът от гроздови семки контролира възпалителния отговор (NOx, IL-6, iNOS) и увеличава глутатиона при плъхове, заразени с LPS.
В заразените с LPS кръвни клетки екстрактът инхибира възпалителните молекули (като NF-kB, PGE2 и MMP).
В епруветките екстрактът от гроздови семки потиска растежа на:
- Bacillus cereus (причинява диария и свързани с диетата заболявания)
- Staphylococcus aureus (заразява кожата, белите дробове и меките тъкани)
- Ешерихия коли (отключва ИПП и чревни инфекции)
- Pseudomonas aeruginosa (причинява опасни инфекции в болниците)
В допълнение, в експеримент с клетки той убива устойчиви на лекарства супербугчета, наречени MRSA
Ползи от екстракта от гроздови семки за кожата
Мощните антиоксиданти от гроздови семки също имат някои видими ползи. Те предпазват кожата ви от свободните радикали, подобряват тена и подобряват зарастването на рани.
14) слънцезащита
Умереното излагане на слънце е от съществено значение за производството на витамин D и цялостното ви здраве и благосъстояние. От друга страна, прекомерното излагане на ултравиолетови лъчи може да причини слънчеви изгаряния и дори рак на кожата.
Кожата на доброволците, третирани с екстракт от гроздови семки преди излагане на ултравиолетови лъчи, показва по-малко мутирали и увредени клетки и повече здрави клетки.
И както беше споменато по-горе, екстрактите също предотвратяват индуциран от ултравиолетови лъчи рак на кожата, като блокират оксидативното увреждане и възпаление в много проучвания върху животни.
15) Противостареене
При 12 жени приемът на екстракт от гроздови семки (200 mg дневно в продължение на 6 месеца) доведе до изсветляване на кожата и намаляване на дефекти по лицето.
Комбинацията с други антиоксиданти увеличава тена при няколко жени. Те успяха да премахнат тъмните кръгове, следи по лицето и други дефекти.
Мъжете не правят изключение, когато става въпрос за антистареещите свойства на екстракта от гроздови семки. Крем, съдържащ 2% от екстракта, намалява признаците на стареене при клинично проучване при мъже.
16) заздравяване на рани
При 40 пациенти, които са се възстановили от операция, крем, съдържащ екстракт от гроздови семки, подобрява заздравяването на рани, като стимулира производството на VEGF, блокира окислителното увреждане и се бори с микробите.