Екстра. Добро усещане. Здраве MM19. Съвети за глезене на кожата на различни етапи от живота. Движете се добре комбинирайте спорта.

Екстра MM19 Health Move Добре комбинирайте спорта Page 20 Снимка: Gian-Marco Castelberg; Коса и грим: Джехан Радван Чувствайте се добре със себе си Съвети за глезотия на кожата си в различни етапи от живота.

усещане

-20% ОТСТЪПКА * БЕЗПЛАТНО Възползвайте се от 20% отстъпка * за слънцезащитни продукти от марките, представени по-долу: Офертата важи от 2 май 2016 г. Вземете безплатната си брошура за слънцезащита от вашата аптека Amavita. * Не може да се комбинира с други купони, промоции и артикули на вече намалени цени. Вече се предлага в магазина Amavita. www.amavita.ch www.facebook.com/amavita

MM19, 9.5.2016 г. 3 4 Кожа Четири жени говорят за кожата си и разкриват своите съвети за красота. 4 20 13 Слънчева алергия В продължение на три години Sabine Robertz страда от фотодерматоза. 16 Слънцезащитен крем Как да изберем правилната защита? 18 Интервю със Северин Лаухли, дерматолог от Университетската болница в Цюрих. 20 Спорт За да избегнете претоварване и износване, по-добре е да променяте дейностите. 22 22 E-bike Първите етапи на „Сърдечния път“, който пресича Швейцария. 27 Състезание Спечелете електрически велосипед! Снимки: Gian-Marco Castelberg, René Ruis, DR. 18 Impressum Extra Santé Migros Magazine 19 www.migrosmagazine.ch/sante Тираж: 503 615 копия (REMP 2015) Главен редактор: Steve Gaspoz Координация: Philipp Jordan, Gerda Portner Продукция: Laurence Caille Оформление: Tatiana Vergara Фоторедактор: Franziska Ming Printing: CI Лозана, 1030 Bussigny

4 MM19, 9.5.2016 г. EXTRA Четири жени на възраст от 22 до 74 години: следи от възрастта са особено видими на врата и деколтето, около очите и устата и на ръцете.

EXTRA MM19, 9.5.2016 г. 5 Антиейджинг Старостта няма да има кожата ми Ако не е възможно да се предотврати образуването на бръчки, появата им може да се забави. Дори без ботокс и скалпел, както показва дерматологът Северин Лаухли. Текст: Томас Фогел Снимки: Джан-Марко Кастелберг Прически и грим: Джехан Радуан