Експресна диета Стремете се да отслабнете 8 килограма с Activia, лимон и л; балансирана диета
Тази тема има 9 отговора, 3 участника и е актуализирана от Katherine-Roxanne Veilleux, преди 3 години и 7 месеца.
Здравейте на всички, така че за кратко представяне се казвам Дженифър, аз съм на 25, аз съм на 555 и 59 килограма. В миналото бях по-силен, защото тежах 76 килограма и докато бях на диета бях загубил 25. За съжаление за около 1 година възобнових 8. Така че съм отново мотивиран да се върна към диетата и да загубя тези няколко излишни килограма . Моята цел: 52килос. Моята диета: Балансирана диета + Спорт (ходене, колоездене, фитнес), много вода + Лимонов сок всяка сутрин + Activia Cure + Floressance стимулираща капсула за отслабване = 8 килограма по-малко. (хаха)
Започвам хапчетата, лимон, Activia и балансирана диета днес! Бих ви казал след време, ако загубя или не !
Преди всичко, добре дошли тук сред нас 🙂
Виждам, че вече сте готови да не спазвате диета, а да се храните здравословно и да сте активни всеки ден.
Това е чудесно и много по-добре за вашето дългосрочно здраве и загуба на тегло.
Искам да ви поздравя за голямата загуба на тегло, която сте преживели! Еха! Вероятно трябваше да се предпише нов гардероб ... каква жалка 😛
Бих се радвал да продължим този разговор и да проследим всички нови навици, които искате да възприемете в близко бъдеще 🙂
Искате ли да ми кажете каква е вашата диета?
Чакам да се чуя с теб, скъпа Дженифър
Приятен ден
Надявам се скоро да поговорим отново
Здравейте Roxanne, благодаря за този отговор и браво за този сайт, той е много пълен !
Всъщност този път предпочитам балансирана диета пред строга диета, защото дори и да губите по-бързо, първото ми остави твърде лоши спомени, дори мечтаех за храна през нощта, за да ви кажа ... Този път предпочитам да губя бавно, но със сигурност особено тъй като имам по-малко тегло за отслабване.
За това, което е в диетата ми:
- На закуска: Половин лимонов сок с хладка вода, купичка Chocapic и 1 0% актимел.