Експресен фитнес център в World Class America House

За World Class се превърна в постоянна грижа за изграждането на все по-добри клубове, персонализирани за всяка целева аудитория, специфична за местоположението. Фитнес център от световна класа Америка Къща, 7-мият клуб в Букурещ наскоро открит, спортните ентусиасти могат да тренират експресно по време на почивката в офиса, живеейки забавно фитнес изживяване точно в сърцето на панаира - площад Виктори, сграда на Америка Хаус, 1-ви етаж.

Откриването на новия клуб дойде в резултат на търсенето на корпоративния, но и частния сектор в района, за който концепцията за обедна почивка напреднали от баналния обяд, до фитнес и обедна почивка. Не напразно, компанията се позиционира правилно третото място трябва да бъдеш след къщата и .

Разработихме с вас и ви благодаря! Развихме се според вашите изисквания и очаквания, но в същото време предложихме на пазара нова тенденция, отпечатахме културата на здравословен начин на живот. Създадох пристрастяване към физическата активност, към движението. След единадесет години постижения и 9 отворени клуба, вашата усмивка след тренировка е нашето ежедневно удовлетворение. Вие заслужавате нова ефервесцентна среда, където енергията се слива с перфектни форми и хармония точно в центъра на града - World Class America House казва Мадалина Танасеску, управител на клуба.

Фитнес център World Class America House е това, което може да се нарече експресен фитнес център. Място, на което идвате, когато имате малко свободно време, което искате да използвате, за да раздвижите кръвта си. Място, което излъчва енергия, където сте мотивирани да тренирате, където се чувствате добре. World Class America House предлага фитнес и кардио, функционално обучение, колоездачно студио, класове по аеробика, мокра сауна и суха сауна.

Всички детайли са проектирани около концепцията 3-то място, където трябва да бъдете след работа и у дома където членовете могат да избягат, за да заредят батериите си и да се срещнат с нови приятели. Целият клуб диша чрез цвят и енергия, като фитнес изживяването е мотивационно и забавно Фитнес център на Световния клас America House носи най-новите технологии и тенденции във фитнес индустрията по света, базирани на нови тенденции във фитнеса, а именно Функционално обучение - функционално обучение.

Какво означава функционален тренинг?

Функционалното обучение включва изпълнението на тези упражнения, създадени специално за подобряване на представянето ни в ежедневните дейности, т.е. движения, които изпълняваме в ежедневието, като изкачване на стълби, повдигане/бутане/транспортиране на различни тежести, скачане, катерене. За разлика от класическата силова тренировка, която се фокусира върху изолираната тренировка на група мускули, функционалната тренировка включва едновременно участие на няколко мускули и стави. Упражненията, специфични за този тип тренировки, изискват координация, баланс, контрол на движението, но също така и мускулна контракция, идентична с движението, което имитира и за което е създадена. Ако искаме функционално тяло (т.е. тяло, което работи в оптимални условия), тогава трябва да го тренираме с функционални упражнения.

По какво точно се работи във функционалното лечение?

Методите за обучение са нови и забавни. Използват се различни работни обекти - TRX, RIP-TRAINER, KETTLEBELL, GYMSTICK, ROPES, TRAMPOLINE, MEDICINE BALLS, SWISSBALL, BOSU или просто вашето собствено телесно тегло.