Експертите по обвързване на майката и детето съветват кърменето за дълго време
Кърменето не само създава тясна връзка между майката и детето, но също така е от полза за здравето и на двамата.
Световната здравна организация (СЗО) съветва майките и техните деца давайте гърди само до края на шестия месец.
Акушерките, диетолозите и лекарите до голяма степен са съгласни: „При условие, че бебето е здраво и процъфтяващо,“ казва Бертолд Колецко, председател на комисията по хранене на Германското дружество за педиатрия и юношеска медицина в Берлин. Изключения бъде за КИндийци с ниско тегло при раждане.
КРЕМЛЕТО Е НАЙ-ДОБРОТО ХРАНЕНЕ ЗА КЪРМЕ
„Кърменето в продължение на шест месеца е най-доброто хранене за повечето бебета“, казва Матилд Керстинг от Изследователския институт за детско хранене (FKE) в Дортмунд. „Родителите не трябва да започват преди началото на петия месец, но най-късно през седмия месец, Зеленчуци, картофи, месо и плодове като допълнителни храни да дадеш. " За добри кости и зъби на всички деца през първата година от живота също трябва да се дава таблетка с витамин D и флуор всеки ден.
КРЕМОТО МЛЯКО УСИЛВА ИМУННАТА СИСТЕМА НА ДЕТЕТО
Особено в Време веднага след раждането Кърмата е особено ценна, например като защита срещу Инфекции. „Проучванията показват, че кърмените бебета имат пет пъти по-малък риск от развитие на диария“, обяснява Колецко. Бронхит или отит на средното ухо също са по-редки.
Кърменето има и друго предимство: предпазва най-малките Затлъстяване. „Изследване на 9 000 деца показа, че децата, които са кърмени, имат 20 до 25 процента по-нисък риск от наднормено тегло до училищна възраст“, казва Колецко.
Също така за Предотвратяване на алергии Сега майчиното мляко се счита за най-добрата защита. „Има редица изследвания, които предполагат, че кърменето може да забави появата на алергии“, казва Керстинг. Това засяга особено децата, чийто баща или майка имат алергии. „От една страна, в майчиното мляко има имунни вещества, които предпазват, а от друга страна, не съдържа чужди протеини, към които децата да развият алергии“, казва диетологът.
Убедете се, че съдържанието на жената е предназначено
Допълнителната храна трябва да започне в края на шестия месец. Според Колецко това е критичен момент желязо. Това е необходимо за образуването на кръв и за развитието на мозъка и трябва да се съдържа достатъчно в диетата. Освен това енергийното снабдяване от кърмата вече не е достатъчно за много бебета на тази възраст.
ГЪВКАВ ДИЗАЙН ВЪЗМОЖЕН
Не е задължително обаче майките да се придържат към това правило, например когато детето не приема друга храна: „Ако детето е здраво и процъфтява, няма нищо против да продължите да кърмите пълноценно след шестия месец“, казва Уте Ренковиц, служител по кърменето от Асоциацията на германските акушерки в Карлсруе. "Ако е необходимо по медицински причини, на децата може да се дава допълнително желязо."
Въпреки това, майките, които желаят да кърмят напълно за повече от шест месеца, също трябва да гарантират, че имат достатъчно количество желязо чрез диетата си. Според Колецко също са важни витамините В12, витамин С, достатъчно йод и фолиева киселина и достатъчно калций.
ПРЕДИМСТВОТО И НА МАМИТЕ
Проучване на 177 родилни клиники през 2002 г. показва, че след четири месеца само всяка трета жена кърми детето си, а след шест месеца само една на всеки десет. Там Кърменето също е от полза за майките: Според проучвания те предотвратяват рак на яйчниците или гърдата.