Експерименталният фитнес треньор умишлено печели 35 килограма за клиенти
Всичко започна с луда идея: какво е да си дебел? Това, което е ежедневие за мнозина, е изключението за Дрю Манинг, на 36 години, тъй като той е фитнес треньор от Игъл Маунтин, Юта, САЩ. Той не може да разбере дебелите хора и смята, че са мързеливи и пълни с оправдания.
„Той е човекът, когото мразите“, казва съпругата му, защото Дрю не трябва да се притеснява, че ще сложи шест опаковки на тялото си. Ходи усилено на фитнес и има здравословна диета. Прилича на Адонис. Той се отнася с хора, които не притежават тялото му, с определена арогантност. Когато вижда хора с наднормено тегло, той си мисли: „Този човек трябва да е наистина мързелив.“ Той вярваше, че на повечето от тях просто не им се прави малко упражнения.
YouTube/Fit2Fat2Fit
Но тази гледна точка не му помага в работата, защото хората, с които тренира, възприемат поведението му като недружелюбно и демотивиращо. Дрю осъзна, че трябва да разбира хората по-добре, за да им помогне. Ежедневната борба, с която всеки ден се сблъскват дебелите посетители на фитнеса, беше това, което Дрю искаше да види от тяхна гледна точка.
Така Дрю взема важно решение: той спря да ходи на фитнес и вместо това се натъпка с пълна храна, бонбони и други нездравословни предмети. Той иска да напълнее, защото само така може да разбере по-добре хората, които искат да отслабнат. Съпругата му документира как той е качил 35 килограма за шест месеца и е станал сумист. В крайна сметка той се чувства емоционално изтощен и безсилен. Мотивацията му да тренира след 6 месеца е нула.
Въпреки това той започва пътя обратно към здраво тяло. Той заменя сладките си със здравословна, балансирана храна и отслабва с 10 килограма през първия месец. След шест месеца строги тренировки, без угояване на храни и много зеленчуци, той се връща към предишната си топ форма.
И изведнъж осъзнава колко трудно е за дебелите хора да отслабнат. Липсва ви енергия, за да ходите редовно на фитнес. Дрю разбира колко трудно е да бъдеш достатъчно мотивиран да вземеш гира, различно от редовни упражнения и здравословна диета.
Въпреки че се е върнал почти в старостта си, той изведнъж е намерил новооткрито уважение към всички онези, които като неспортсменски хора изведнъж започват да спортуват. Това е огромна битка срещу килограмите, която не можете да направите сами. Но Дрю вече знае как да им помогне, защото шест месеца е ходил на тяхно място.
Пътуването в толкова дебело тяло го промени. „Той стана по-човек“, казва съпругата му, усмихвайки се. И той вече не е толкова арогантен и разбира колко е трудно внезапно да отслабнете.
Ако искате да видите какво е направил Дрю за една година, гледайте това видео:
Дрю се съгласи да стане бирен корем и да се върне към корема на мивката си след година. Надяваме се клиентите му да се възползват от този ценен опит от техния треньор.