ЕКСПЕРИМЕНТ. Те пиеха лесен за приготвяне сок в продължение на два месеца и отслабнаха, без да правят други диетични промени.
Учени от Тайванския университет проведоха експеримент, чиито резултати ги впечатлиха. По време на изследването участниците, които са били различни по възраст, тегло и произход, са били помолени да пият чаша доматен сок всеки ден в продължение на два месеца.
Дамите и господата са загубили значително тегло, като мастната тъкан се отстранява лесно. Освен това те не са направили никакви други промени в диетата и начина на живот.
Специалистите са направили кръвни изследвания върху тях както в началото, така и в края на експеримента и е установено забележително намаляване на нивата на холестерола.
Освен това е доказано, че чаша доматен сок всеки ден укрепва имунната система и намалява риска от заболявания. Напитката е ефективна в борбата с храносмилателните проблеми и задържането на вода.
Доматеният сок е богат на калций, калий, протеини, въглехидрати и витамин С и следователно подобрява външния вид на кожата и облекчава ревматичната болка.
Препоръчително е да приготвите доматен сок у дома. Според www.healthtipsportal.com ви трябват само 6 кг домати, 4 супени лъжици захар и 2 супени лъжици сол.
Измийте и обелете доматите. Накълцайте ги, добавете захар и сол и ги запалете.
Разбърквайте непрекъснато, за да не загори. От момента, в който сокът започне да кипи, ври още 10 минути. Прехвърлете течността в херметически стерилизирани стъклени съдове. Когато сокът се охлади, съхранявайте бутилките на хладно и сухо място.