Ефектът на платото Причината защо правите стъпка на място - Пол Мелинте
Пол Мелинте
Споделете статията
Ефектът на платото е това, което се случва с вас, когато се чувствате заседнали и не можете да продължите напред, независимо колко трудно се борите.
В 300 страници Боб Суливан и Хю Томпсън преброяват тази книга обяснява подробно всички бариери, които човек може да срещне по пътя си към успеха.
Въпреки че я четете, чувствате, че трябва да си правите бележки на всяка страница или дори да я запомните, за да не забравите нито една от представената ценна информация, двамата автори създадоха книга толкова мощна, колкото и лесна за разбиране. Прочети.
Въпреки че имах много работа през този период, прочетох „Ефектът на платото“ само за няколко дни и сега, след като приключих, чувствам необходимостта да започна отначало и да попълня тетрадка и стъпки. действие, за да започнете да правите.
При написването на този отзив има толкова много неща, които можете да разкажете за него, че дори не знам какво да ви кажа и какво да ви позволя да откриете за себе си.
Затова ще започна с фразата по-долу, която мисля, че ще ви даде малка представа колко безмилостен е зададеният ефект и колко широко разпространен е той.
Повечето живеят лъжа: те се борят да живеят живота си такъв, какъвто са, и тайно мечтаят за живот, който биха могли да имат.
Той си представя, че пише романи, че отваря кафенета, че започва бизнес или че работи с деца.
Но той работи усилено в малки офиси, губи време във Facebook и се надява да спечели от лотарията.
Познавате някой, който би отговарял на това описание поне частично?
Ако в началото на книгата ще бъдете малко скептични, когато прочетете това „Ефектът на платото е най-мощната сила на природата, която някога сте срещали“, Гарантирам ви, че до края му ще бъдете абсолютно убедени в този факт и ще бъдете готови да се борите наравно с него.
Въпросът е:
Готови ли сте да инвестирате няколко часа от времето си, за да прочетете „Ефект на платото“, да деактивирате автопилота, който ви пречи да живеете наистина живота си и да активирате автомобила Maseratti във вас?
По-горе ви казвах, че в тази книга има много полезна информация, но за да ви дам по-точна представа колко са, мисля, че бих могъл да кажа, че всяка глава от книгата лесно може да се превърне в нова. Книга.
Ето защо много ми хареса, че в края на книгата авторите направиха кратко резюме, описвайки на няколко страници осемте елемента от комплектите.
Вижте на изображението под елемента номер седем, елемент, който може да изненада много хора.
Ще намерите повече подробности за необходимостта да ускорите неуспеха си, ако го прочетете. 🙂
Макар да е по-трудно да се повярва, че способността за бърз провал е необходима стъпка по пътя към успеха, този начин на мислене донесе на много компании милиони или дори милиарди долари и революционизира начина, по който създателите на софтуер работят.
Седем неща (избрани на случаен принцип), които научих от „Ефекта на платото“:
1. "Работете повече" не винаги е най-добрият съвет, който можете да получите.
Това, което някога е работило и ви е довело до определено ниво, сега може да ви попречи да продължите напред, а постоянството във вашите начинания, без да променяте нищо, може да ви донесе повече вреда, отколкото полза.
2. Не всякакъв вид повторение, но повторението с главата е майката на ученето.
Изследванията на Херман Ебингхаус показват, че прекомерното повтаряне (също като работата) понякога може да донесе повече вреда, отколкото полза, освен факта, че това е голяма загуба на време.
За да може повторението да влезе в сила, то трябва да се прави с главата на добре установени интервали от време, така че информацията да се извиква в паметта още преди тя да бъде забравена.
Например, ако повтаряте информация на всеки 5 секунди, 25 секунди, 2 минути, 10 минути, 1 час, 5 часа, 1 ден, 5 дни, 25 дни, 4 месеца и 2 години, тази информация ще остане в главата ви завинаги. Вашият.
В книгата има и малко упражнение, предназначено да ви накара да запомните следните букви, избрани от авторите чисто случайно: EBH - DRE - SQT
Изминаха няколко дни, откакто прочетох тези писма и сега виждам, че те лесно ми дойдоха в съзнанието.
Тъй като ми е интересно дали методът наистина работи в дългосрочен план, поставих телефона си да звъни след 25 дни и след 4 месеца, за да им напомня, а след 2 години планирах да използвам този сайт за получаване на имейл от аз да им напомня.
И планирах още един имейл за 2025 г., за да видя дали те са останали в главата ми. 🙂
Като се има предвид колко пъти съм го повтарял, мисля, че ще бъде интересно. 🙂
И ако хората са все още заедно дотогава, ще ви уведомявам дали е работило или не.
Ако четете или сте чели книгата, би било чудесно да направите това упражнение заедно. 🙂
Но репетицията не е единственият начин (нито най-добрият), чрез който можете да запомните нещо.
Ако прочетете "The Plate Effect", ще научите как е възможно Анди Бел да запомни точния ред, в който всички книги в най-долния пакет са поставени само за тридесет секунди, докато ние се борим да запомним списък с пазаруване само с няколко артикула. И чрез упражнения е възможно да се направи същото.
3. Алчността е добра, но само ако е дългосрочна алчност.
Дългосрочната алчност е видът алчност, който ви принуждава да се откажете от малки удоволствия, които можете веднага да получите в полза на много по-големи, на които ще можете да се насладите, ако имате малко търпение.
4. Преглеждането на трудна задача в нейната цялост ще ви обезкуражи, така че избягвайте да я правите.
Вместо това направете това, което правят най-упоритите хора в света: разделете задачата на малки стъпки и следвайте тези стъпки една по една, наслаждавайки се на постиженията си през това време.
5. Когато получите достатъчно добри резултати в дадена област, но чувствате, че не можете да напреднете повече от това, всичко, което трябва да направите, е да изолирате аспект от вашия бизнес, който се нуждае от подобрение, и да се съсредоточите повече върху него.
Тази практика се нарича „умишлена практика“ и се използва от най-добрите изпълнители във всички области.
Например, ако искате да се научите да пишете по-бързо на компютъра, вместо да практикувате с всичките си пръсти, трябва да правите упражнения само с пръстите, които използвате най-много (например с малките си пръсти), опитвайки се да докосвате най-много с тях. премахване на ключове.
6. Понякога трябва да знаете кога е време да си вземете почивка.
Едно от най-опасните плата е насищането. Когато почувствате, че нещо, което много обичате, започва да ви боли, трябва незабавно да се обърнете на 180 градуса и да си направите почивка. В противен случай рискувате да загубите това нещо за добро.
7. Оптимизмът, основан на щастливи, но изолирани събития (авторите го наричат „магическо мислене“) може да причини много проблеми.
Не мисля, че има някой в наше време, който да не е чувал колко е важно да бъдеш оптимист в живота. Някои дори са направили това убеждение.
За съжаление мисля, че оптимизмът често се разбира погрешно и се правят много глупави грешки в негово име.
Този пример напълно илюстрира моята гледна точка. 🙂
Примерите можеха лесно да продължат, но не искам да развалям удоволствието от четенето на тази книга, като ви дам твърде много подробности. 🙂
Надявам се, че ще бъде полезно и ще ви помогне да унищожите всички препятствия по пътя си към успеха.!
Пол Мелинте
P.S Не знам дали съм го споменавал в статията, но това е може би една от най-добрите книги, които някога съм чел.