Ефектът на Кока-Кола
Доза ледено студена кока-кола в горещ ден изглежда като удоволствие за много потребители. За съжаление ефектът е по-вреден, отколкото очакваме.
Кока-кола е напитка, обичана и консумирана от милиони хора в световен мащаб, въпреки нейното нездравословно въздействие върху организма. Нов експеримент, създаден от фармацевт, показва какъв ефект има Coca-Cola върху нашето тяло, само един час след консумация на доза от 330 ml.
Бивш фармацевт от Великобритания, Niraj Naik, публикува в своя блог, The Renegade Pharmacist, инфографика с ефектите, които Coca-Cola има върху нашето тяло, малко след като консумира кутия от 330 ml.
През първите 10 минути: еквивалентът на 10 чаени лъжички захар, т.е. максималната препоръчителна дневна доза за възрастен, достига нашето тяло.
Прочетете също
След 20 минути: Нивата на кръвната захар са толкова високи, че може да предизвика инсулинова криза. Черният ни дроб реагира и превръща захарта в мазнина.
След 40 минути: Тялото абсорбира кофеина от напитката. Зениците се разширяват, кръвното налягане се повишава и черният дроб „хвърля“ захар в кръвта в кръвоносната система. Аденозиновите рецептори вече са блокирани и вече не се чувствате уморени.
След 45 минути: Тялото произвежда повече допамин чрез стимулиране на нервните центрове на удоволствие в мозъка.
След 60 минути: След час диуретичният ефект на кофеина ви кара да уринирате (отидете до тоалетната). Когато това се случи, ще елиминирате калций, магнезий и цинк, които обикновено биха били асимилирани в костите, както и натрий, електролити и вода. След това идва спад в кръвната захар и може да станете раздразнени и мързеливи. Към този момент сте елиминирали чрез урина цялото количество вода от сока, заедно с хранителните вещества, към които се е придържал, и фосфорната киселина, за да хидратирате тялото и да укрепите костите и зъбите си.