Ефективни стратегии срещу стомашен рефлукс
ИНФОГРАФСКО - Около 5% от възрастните французи страдат от това. За по-голямата част от тях съществуват лечения.
От Полин Лена
Публикувано на 10.11.2011 г. в 18:26
„Всеки знае от време на време симптоми на гастроезофагеален рефлукс, подчертава професор Доминик Ламарк, ръководител на хепато-гастроентерологичния отдел в болница Ambroise-Paré, Булон-Билянкур. Следователно това е често срещано състояние, което не е сериозно в по-голямата част от случаите. " Haute Autorité de santé показва, че между 15 и 20% от французите показват симптоми на ГЕРБ поне веднъж седмично и че около 5% са засегнати всеки ден. Когато дискомфортът е случаен, пациентите по-скоро се обръщат към фармацевта, който ще посъветва превръзки или антиациди. Когато дискомфортът зачести, общопрактикуващият лекар е на предната линия.
ГЕРБ се характеризира с преминаване на част от съдържанието на стомаха в хранопровода, в посока, обратна на това, което се случва в храносмилателния процес. Този рефлукс е свързан със слабост на долния езофагеален сфинктер, който обикновено действа като възвратен клапан. Съдържанието на стомаха е кисело и повишаването предизвиква усещане за парене в хранопровода, понякога чак до фаринкса. В 40% от случаите рефлуксът се случва през нощта или когато пациентът се наведе: след това съдържанието на стомаха може да се издигне в устата, причинявайки дискомфорт и безсъние.
"Малък корем"
Мерките за здравословен начин на живот могат да бъдат полезни: избягвайте прекалено големи, прекалено мазни или пикантни храни и пазете период от 3 часа между вечеря и лягане. Клиновете, поставени в главата на леглото, също демонстрират своята ефективност. ГЕРБ е по-често след 50-годишна възраст и се благоприятства от прекомерна консумация на алкохол, тютюн и наднормено тегло. „Загубата на няколко килограма понякога е достатъчна за намаляване на симптомите“, казва Доминик Ламарк. Тъй като мъжете са три пъти по-засегнати от жените, не е изключено да играе роля и „малката болка“ от петдесетте години.