Ефективна програма за отслабване след празниците - CSID Какво се случва, докторе
"Лимфната система има ролята на транспорт на токсините в тялото до бъбреците, откъдето те се елиминират. Тази система се състои от лимфни съдове и лимфни възли. В определени области (слабините, аксиларните и др.) Ганглиите са в по-голям брой, държат се като ганглийни станции. Поради гравитацията, ортостатизма, продължителното седене или изправяне или неизправността на лимфната система поради медицински причини, лимфата вече не се транспортира, както би трябвало да бъде “, обяснява специалистът по телесни терапии.
Когато лимфната система вече не работи правилно, ние чувстваме дискомфорт в краката: те се подуват, има усещане за болка, тежки крака. "Задържане на токсини се наблюдава в цялото тяло: по-специално подуване на ръцете, лицето, очите, имаме тежко телесно усещане . Ако лимфната система е „мързелива“, това означава, че токсините се транспортират по-трудно или в по-малки количества, така че те остават в тялото и намаляват имунитета.
Така че за да сме здрави и да не се разболяваме, трябва да стимулираме лимфния дренаж", Добавя Алина Некула. Категориите, най-засегнати от бавното функциониране на лимфната система, са: бременни жени, такива с работа, която включва седене или стоене повече от 8 часа на ден или пациенти с новообразувания (рак), които са претърпели операция и са били подложени на премахнете лимфните възли.
Лечението на тези състояния се извършва според здравословното състояние, показанията на лекаря или терапевта. „Методите за почистване на лимфата са: ръчен лимфодренажен масаж, ендермологичен масаж (LPG), носене на еластични чорапи за медицинска употреба, при които чувството за свиване намалява във възходяща посока, упражнения, избягване на продължителен ортостатизъм, борба със запека“, казва терапевтът.
Тези методи се прилагат редуващи се няколко пъти седмично в зависимост от нуждата на организма. Но всички ние се нуждаем от лимфодренажен сеанс веднъж седмично, за да сме здрави.