Ефективна, нутрикозметика Elle Quebec
Хранителните добавки ни обещават блестящ тен и обемна коса. Истинска революция или маркетингово изобретение?
Може да сте ги виждали да се появяват на рафтовете на вашата аптека: укрепващи таблетки за коса и нокти, хапчета, които да ни помогнат да постигнем сияен тен, или капсули за приготвяне и поддържане на тен. Ех да! След овлажнители и лечения против стареене, вече имаме хранителни добавки за подобряване на имиджа ни. Тяхното име: нутрикозметика или козметична храна. Обещанието им: да подхранваме кожата, косата и ноктите си „отвътре“ благодарение на съставките, получени от храната (витамини, антиоксиданти, мастни киселини и др.) И козметологията (колаген, хиалуронова киселина, коензим Q10 и др.).
Глобална тенденция
Нутрикозметиката, която все още е в зародиш при нас, е процъфтяваща тенденция. Произхожда от Азия и е много популярен в Япония, където освен добавки има множество храни за красота, като ензимни сокове, колагенови бонбони и обогатени с витамини напитки. Е и полифеноли.
По-скоро в Европа нутрикозметиката е голям, доходоносен и бързо растящ пазар. "Това е обещаващ сектор, тъй като населението застарява и хората искат да остареят здрави и красиви", каза Софи де Рейнал от агенцията NutriMarketing, специализирана в тенденциите в храненето.
От 2000-те тази тенденция има известен успех и в Съединените щати, особено с марката на д-р Николас Периконе. Този дерматолог заключава от своите изследвания, че клетъчното възпаление (явлението, при което свободните радикали атакуват човешките клетки и ги разграждат с течение на времето) е основната причина за стареенето на кожата. Оттогава той твърди, че за да забавим появата на бръчки, трябва да се борим с възпалението всеки ден, като ядем здравословна диета, поглъщаме витамини и антиоксиданти и покриваме кожата си ... със своите продукти. В допълнение към създаването на едноименната си марка, този сега милиардер дерматолог е написал няколко книги, които обясняват и подкрепят неговата теза, като „Завинаги млади“ или „7 тайни за красота, здраве и дълголетие“.
От плочата до кожата
В Канада идеята, че „ние сме това, което ядем“, бавно се налага. Няма съмнение, че това, което ядем, служи както на здравето, така и на красотата. Примери? „Доказано е, че витамините А и В насърчават регенерацията на кожата и космените фоликули“, обяснява д-р Женевиев Блекбърн, спешен лекар в болница Verdun и собственик на клиника за естетична медицина в Стария Монреал. „Антиоксидантите във витамин С осигуряват по-добра структура на кожата, а витамин Е леко ограничава загубата на коса. Има и зелен чай, който в дългосрочен план би помогнал за запазването на зъбния емайл, като се бори с разрушителните бактерии. "
Д-р Manish Khanna, дерматолог, свързан с еврейската обща болница в Монреал, също прави връзката между балансираното хранене и външния ни вид: „Когато пациентът страда от липса на мед, цинк или протеин, това се вижда точно сега. Кожата й е по-скучна и по-малко пухкава, ноктите й са чупливи, а косата й е в лоша форма. "
„Омега-3 остават най-обещаващите съставки и до днес“, продължава той, попитан за по-специфичните елементи, свързани със сиянието на кожата ни. "Някои проучвания ясно показват, че спомагат за намаляване на възпалението, причинено от акне и псориазис." Дерматологът също така говори за витамини С и Е, коензим Q10 и зелен чай в блестящи термини. „Различни медицински изследвания научно показват, че диетата, съдържаща тези вещества, помага за намаляване на токсичността на UV лъчите и следователно поддържа здравето на кожата. Да не говорим за биотин, който отдавна е одобрен от медицинската общност, защото регенерира меките нокти и отслабената коса. "
Вълшебна отвара?
Така че би ли добавките за красота било решението за поддържане на нашата красота отвътре? Според Nathalie Pelletier, диетолог и треньор в лабораториите на Квебек Functionalab, специализирана в тази област, нутрикозметиката удължава ефектите от разкрасителната рутина и здравословното хранене: „Това е отлично решение за резервно копие. Това прави нещата по-добри, но само по себе си това не променя хода. “
Професорът по фармация Уалид Рачиди, отговорен за степента по нутрикозметика и козметология в Университета Джоузеф Фурие, в Гренобъл, е много по-малко сигурен в ефективността на този вид лек: „Има много малко изследвания, които оценяват ефективността на тези добавки с по отношение на кожата. Всъщност този вид проучване е изключително трудно да се извърши, тъй като всеки индивид усвоява и метаболизира хранителните добавки по различен начин и най-вече всеки има определена диета, следователно различни нужди или никакви нужди. "