Ефекти върху здравето на Гренландия - HomePathy

Създадено: 31 август 2017 13:14

върху

Променено: 31 август 2017 г. в 16:22

По рафтовете на магазините и дрогериите вече има много семена, от кориандър до семена от чиа, но само малцина са наясно кое е подходящо за какво.

Кориандър

Листата от кориандър имат благоприятен ефект върху храносмилането и облекчават гаденето и гаденето. Подробности тук.

Кориандърът е една от най-старите билки в света, със семена, натрошени или печени най-добре се използва в индийската кухня. Той е богат на желязо, мед, калций, магнезий и цинк и съдържа незаменими мастни киселини, както и витамини С и К. Има добри ефекти върху имунната система, храносмилането, зрението и антибактериалния му ефект.

Коноп

Съдържа много аминокиселини, витамини от група В, ниацин и незаменими мастни киселини. Помага за контрол на нивата на кръвната захар, за да поддържа хормоналната система в баланс, тя също има противовъзпалителни и аналгетични ефекти.