Ефедрин HCL; Архив на блога; Отслабване Ръководството с инструкции за оптимално отслабване с ефедрин
Отслабване - Едва ли някоя друга тема се отразява толкова често в медиите. Има много уебсайтове, посветени на темата, а има и няколко страници по темата за отслабването с ефедрин, но те не винаги са точни. Поради тази причина ви запознаваме с нашето ръководство с инструкции по темата „Успешно отслабване с ефедрин“. Сега ще научите как да използвате ефедрина правилно, как да го дозирате правилно и как да определите оптималната продължителност, за да се доближите най-накрая до целта си да отслабнете с ефедрин.
Отслабването с ефедрин е основно толкова лесно, колкото таблицата за умножение. Взимате ефедрин таблетки няколко пъти на ден и в продължение на няколко седмици ще бъдете с няколко килограма по-леки и няколко спасителни шайби по-бедни. Звучи страхотно, но с правилната стратегия „добрата“ загуба на мазнини може да се превърне в „невероятна“ загуба на мазнини!
Ефедрин изгаря мазнини без упражнения
По принцип е известно, че ефедринът изгаря телесните мазнини дори без упражнения. Това е така, защото повишава нивата на адреналин, което кара телесните мазнини да се изгарят за енергия. Това се случва независимо от физическата активност. Количеството изгорени телесни мазнини зависи от дозата до известна степен. Това означава, че 10 mg ефедрин действа по-добре от 5 mg, но 100 mg не действа по-добре от 50 mg.
Следователно изкуството на успешното отслабване с ефедрин е първо в намирането на подходяща доза.
Оптимална дозировка на ефедрин
През последните 30 години почти никой друг диетичен продукт не е изследван толкова задълбочено и широко, колкото ефедринът. От три десетилетия опит вече знаем, че оптималната доза ефедрин за максимална загуба на тегло е 3 х 25 mg на ден. При тази доза е зададен максимален ефект, веднага след като съответната доза се увеличи, не може да се определи по-добро изгаряне на мазнини, но увеличаване на възможните странични ефекти.
Доказано е, че женското тяло е по-малко толерантно от мъжкото, т.е. че мъжете понасят по-високи дози по-добре и реагират с по-малко странични ефекти от жените. Поради тази причина се препоръчва на жените да не превишават препоръчителната доза от 3 х 25 mg на ден.
Максимална доза ефедрин
Известно е, че мъжете обичат да прекаляват, така че дози от 3 х 50 mg на ден са добре известни. Тази сума не работи по-добре, както вече знаем. Те само увеличават страничните ефекти, които са особено забележими тук при повишаване на кръвното налягане.
Ако се спазва дозата от 3 х 25 mg, препоръчана за оптимално отслабване с ефедрин, се получава само леко и безвредно повишаване на кръвното налягане. Ако потребителите от мъжки пол трябва да задоволят егото си с високи дози, тогава те трябва да изберат увеличаване на единичната доза до 50 mg преди тренировка, тъй като това поне има положителен ефект върху представянето.
Препоръчителната единична доза от 25 mg ефедрин за успешна загуба на тегло се използва три пъти на ден, половин час преди хранене. Причината да го приемате преди хранене е силният ефект на ефедрин, потискащ апетита, което означава, че се консумира по-малко храна от обикновено, което разбира се помага при отслабване.
Максимално време за прием на ефедрин
Оптималната продължителност на приема за съжаление е ограничена до само 6 седмици. Организмът всъщност изобщо не обича ефедрин и постоянно повишеното отделяне на адреналин, поради което се опитва с всички средства да предотврати това в дългосрочен план. Това става чрез освобождаването на така наречените простагландини, които отричат ефекта на ефедрина.
Това може да бъде предотвратено чрез паралелно приложение на простагландинов инхибитор, аспиринът е може би най-известният в световен мащаб. От около шестата седмица трябва да се добави простагландинов инхибитор, което означава, че максималният период на прием на практика вече не е ограничен.
Трябва обаче да се има предвид, че ефедринът не е плодова капка и може да доведе до дългосрочни странични ефекти. Следователно максималният период на прием трябва да бъде ограничен до максимум 12 седмици. Отслабването с ефедрин не е дългосрочно решение, но винаги трябва да се разглежда като начален момент на диета или за фина настройка. Всеки, който се бори със силен апетит в началото на диета, трябва да използва ефедрин, докато се видят първите резултати и тялото свикне с по-ниския прием на храна.
Културистите, които използват ефедрин за отслабване по време на състезателна диета, обикновено ограничават консумацията до последните 6-8 седмици преди състезанието. Диваните от картофи не трябва да използват ефедрин, тъй като липсата на упражнения означава, че тук не могат да се получат трайни резултати.
Ефедрин и упражнения за отслабване
За да извлечете максимума от отслабването с ефедрин, трябва да тренирате поне три пъти седмично. Препоръчва се комбинация от сърдечно-съдови и тренировки с тежести, от една страна за поддържане на сърдечно-съдовата система здрава, а от друга за стягане на мускулите и допълнително стимулиране на метаболизма.
Ако имате време и възможности, трябва да правите кардио тренировка сутрин след ставане и след това да правите тренировка с гири вечер. Това е огромна помощ при отслабване с ефедрин и може да означава разликата между загуба на телесни мазнини от около 8 кг за шест седмици само с ефедрин и 14 кг за шест седмици с ефедрин и редовни упражнения.
25 mg норкоклаурин на капсула!