Едва ли има някаква загуба на тегло след цезарово сечение Въпрос към акушерката Мартина Хефел

Уважаеми Фау Хефел

Успях да родя здрава, прекрасна дъщеря преди 11 дни и съм щастлива. За съжаление беше спешно цезарово сечение. Но всичко мина добре.
Е, винаги съм имал идеята, че след това ще свалите няколко килограма доста бързо?
Преди бях много слаб, 48 кг и висок 167 см. В крайна сметка тежах 62 кг. Сега след 11 дни имам само 5 килограма по-малко, което много ме изумява. Това нормално ли е? Кърмя (дори ако все още не работи правилно). Храня се балансирано, включително въглехидрати, заради производството на мляко.
Вече нямам задържане на вода. Стомахът ми все още е като нещо в 3-4-ия месец. Хората си мислят, че съм бременна.
Мога ли/трябва ли да променя нещо относно диетата си? Просто се чувствам малко неудобно като жена. Като майка искам най-доброто за нашата малка скъпа.

Какво ми съветвате? Или може би моята малка загуба на тегло не е толкова необичайна? Просто продължавайте да чувате от другите как те са отслабнали доста след раждането.

Любовни поздрави
София

от София Лорена на 25.07.2018 г., 02:27 ч

Едва ли има някаква загуба на тегло след цезарово сечение

Здрасти,
Това е напълно нормално!
Току-що излязохте от болницата.
На тялото ви ще са необходими няколко месеца, за да се възстанови отново, но това няма нищо общо с цезаровото сечение.
Също така съм много суетен по отношение на външния си вид и теглото си, но засега просто се радвайте на бебето си и не се притеснявайте за фигурата си.
Нито една нормална жена не изглежда отново лъчезарно тънка и страхотна, толкова скоро след раждането, само звездите с личните си треньори и фото магазини.
Никога не съм отслабвала, докато кърмя, без да променя диетата си, защото винаги съм била гладна.
Сега е най-младият ми 10 месеца и имам по-малко от преди бременността.
LG

от Ninal0301 на 25.07.2018г

Едва ли има някаква загуба на тегло след цезарово сечение

Стомахът ви все още е подут след цезарово сечение. Все още изглеждах бременна и след двамата.
Отне ми около шест седмици и се върнах към старите си килограми. Но за мен това се случи много бързо. За всеки е различно.
Насладете се на бебето си. Не се притеснявайте.
Отивам на разходка. Гушки.
Вашето тяло се нуждае от време. Просто не се стресирайте.
И дори ако сте устояли на теглото си, обикновено вечер изглеждате отново малко бременна:-). Първо трябва да се възстановят коремните мускули.
Но всичко е нормално.
Не бързайте и дайте на себе си и на тялото си няколко месеца.

от Myfairlady11 на 25.07.2018г

Едва ли има някаква загуба на тегло след цезарово сечение

Благодаря ви много за отговора, Нинал, това много ме успокоява. Аз също съм много гладен и му се поддавам. Бих казал, че храната ми е дори по-балансирана, отколкото когато бях бременна. Наслаждавам се на бебето си всяка секунда, това е най-големият ми подарък. Разбира се, моята фигура е без значение. Въпреки това не бях сигурен по тази тема. Благодаря за вашия принос!

от София Лорена на 25.07.2018г

Едва ли има някаква загуба на тегло след цезарово сечение

Благодаря myfairlady, добре е да се чете!

от София Лорена на 25.07.2018г

Едва ли има някаква загуба на тегло след цезарово сечение

Скъпа София Лорена,

При първата си бременност наддадох толкова, колкото и вие (въпреки че започнах със значително по-високо първоначално тегло). Около шест от 14-те килограма бяха изчезнали през първата седмица или две след раждането, подобно на вашето. След това се отървах от останалите осем кг (повече или по-малко) през следващите месеци чрез кърмене и упражнения - веднага след като това отново се оправи след регресията.

Мисля, че не без основание е основното правило, от което тялото се нуждае толкова дълго, колкото пълната регресия е продължила бременността. За съжаление също така е така, че стомахът и гърдите ви може никога да не изглеждат по същия начин, както преди. Но ако дадете на цялото нещо известно време и след това, в подходящия момент, направите регресия и след това тренирате коремна мускулатура, това със сигурност ще бъде отново така, че да се чувствате добре в тялото!

Насладете се на времето за новороденото!

на малини на 25.07.2018г

Едва ли има някаква загуба на тегло след цезарово сечение

Поздравления за раждането на дъщеря ти! Надявам се, че всички се справяте добре и дори наскоро да се чувствате неудобно в страната, в която живеете, се надявам, че всичко е стигнало толкова далеч с вас и че и този път сте имали по-добри преживявания в болницата. Всичко най-хубаво!

от Anniquita83 на 25.07.2018г

Грешни очаквания.

от Andrea6 на 25.07.2018г

Подобни въпроси на акушерката Мартина Хефел

Болка след цезарово сечение

Имам въпрос, спешното ми цезарово сечение вече е преди 8 седмици и все още имам болки в стомаха, белегът е заздравял добре. Стомахът ми се разкъсва и дърпа. парене в срамната кост .

от Stine18 16 юли 2018 г.