Едномесечна диета с Comme j; любов, ще ти кажа всичко - Les Tresors de Margaux

comme

Държах на диета от месец! За мен това е наистина изключително и малко гордост! Няма да ви казвам отново храненията, защото изглежда като предишните седмици, които можете да намерите тук: Седмица 1, Седмица 2 и 3.

Ето ястията от седмицата:

Вместо това ще ви разкажа тази седмица за душевното ми състояние и какво харесвам и не харесвам в тази диета.

Първите 3 седмици честно казано изобщо не изглеждаха трудни! Последната седмица за мен беше по-сложна. Бях поканен и направих няколко малки пропуски през седмицата. Отслабването беше минимално, но изобщо не се чувствам виновен. Когато си мисля за пропуските, които правех преди, това изобщо няма нищо общо!

През целия този месец изпитвах много малко глад. Ястията са доста разнообразни, за разлика от това, което четете навсякъде, не ги намирам за лоши. Определено не е висша кухня, но съм добре с това. За един месец има 3 ястия, които не можах да ям. Аз наистина не харесвам десерти и супи, но съпругът ми ги яде без проблем (вкусовете са наистина различни от човек на човек!)

Два пъти водихме децата на Mac Do и не полудях. Признавам, че довърших чинията им, но преди имах голямо меню с допълнителен крок мак ...