Една лъжица гранулирана захар е колко лъжици подсладител Сладкарница Fitlife без захар

Не липсват подсладители, но можете да се объркате много, ако се опитате да замените супена лъжица гранулирана захар със супена лъжица стевия. Should Трябва да се отбележи, че всеки заместител на захарта е в състояние да постигне сладък вкус в различни количества.

колко

Стевия

За 1 чаена лъжичка захар използвайте една четвърт чаена лъжичка прах и 2-3 капки течност

1 супена лъжица е достатъчна за 1 халба захар и 1 чаена лъжичка под формата на капки

Стевия е растение, чиито листа често се използват като подсладител. Предлага се и под формата на прах и течност, но можете да закупите и самото растение, така че да можете да „направите“ заместител на захарта у дома. Стевията е брутално сладка, 300 пъти по-сладка от обикновената захар. Не съм го написал, наистина 300 пъти. Ако рецептата пише супена лъжица захар, не се паникьосвайте, няма да използвате стевията, която сте купили на много пиперлива цена в една пържена!

Ксилитол

8 dkg (4 супени лъжици) гранулирана захар = 8 dkg ксилитол

С ксилитол, известен още като брезова захар, в това отношение трябва да направите най-лесно, трябва да използвате същото количество като обикновената захар.

Добър съвет: Ако преминете от друг подсладител към ксилитол, не започвайте с бисквитка, която струва много, защото не е необичайно храносмилателната система на чувствителните към нея да реагира зле на брезовата захар.