Една година не ядях захар

Kátya Tompos дължи своята експлозивна форма на редовни упражнения и диета. Актрисата разказа и за едногодишната си захарна диета и за „релаксиращия“ си период в интервю, публикувано в списание Health Health.

една

Създадено: 28 март 2018 09:41
Променено: 4 април 2018 г. 13:15

Актрисата Катя Томпос също прекара 35-ия си рожден ден в работа, но не се оплака: както каза, тя се чувства добре в кожата си, ако винаги има какво да прави. В априлския брой на Women's Journal Health артистът говори и за захарната диета на художника и активния начин на живот.

Последици от консумацията на захар

Когато се консумира умерено, захарта не е непременно вредна и за здравето, но ако не можем да устоим на изкушението на сладкия вкус, лесно можем да си навлечем неприятности. Щракнете за подробности!

Една година без захар

Актрисата е сравнително лесно да поддържа красивата си форма, тъй като не е особено дебела. Разбира се, ако пускате много, вие също се сблъсквате с няколко излишни килограма, така че понякога приемате стриктно самоограничение. "Не ядох захар веднъж в продължение на една година. Но това беше по-здравословни причини да изчистя тялото си от глюкоза. Един мой приятел премина през тази диета и ми разказа много за нейните полезни ефекти “, каза той.