Един ден на моите чинии рецепти d; Есен; youMAKEfashion

Производство: Никола Поули

чинии

Един ден в чинията ми, специални есенни рецепти. За повече информация относно моята програма Power Diet RDV ТУК и добавям връзката към видеоклипа си " загуба на тегло, -8кг" .

За 500 грама компот:

5 ябълки
по избор: канела, ванилия ...

ЗАКУСКА РЕЦЕПТ

мюсли (в добавена захар)
мляко (тук овес)
домашен компот
стафиди
зелен чай Йоги чай

1 малка кутия царевица
1 малка консерва зелен фасул