Е органично по-добре за бебето
Пълна и здрава
Дали органично отглежданите храни всъщност са постоянно по-здравословни и по-препоръчителни от конвенционално произведените храни, особено за бебета и деца?
Биологичните продукти имат много предимства, но са по-скъпи от конвенционално отглежданите храни. Така че те трябва да са органични за бебета и кърмачета?
Ползите от органичното за бременни жени и бебета:
По-малко замърсители в органичното: Колкото по-малки са децата, толкова по-чувствителни са към замърсителите. Органичните плодове и зеленчуци почти не съдържат пестициди.
По-активни съставки в органичното: По-новите проучвания също така предоставят доказателства, че те действително съдържат повече витамини, минерали и фитохимикали от класически произведените плодове и зеленчуци, което отдавна се съмнява. Ето защо консултантските центрове за консултации, хранене и селско стопанство, сега препоръчват използването на биологични продукти, ако е възможно - също и особено за бебешки храни.
Нитрати в конвенционалните стоки: Зеленчуците като спанак, цвекло, колраби и моркови в частност съдържат много нитрати, които могат да произведат съединения, които са вредни за здравето, като нитрити и нитрозамини. Бебешкият организъм реагира на това много по-чувствително от този на възрастен, защото поне през първата година от живота децата все още не са разработили никакви защитни системи срещу него.
Био от чашата за бебето
Тъй като според диетата на Министерството на защитата на потребителите органичните зеленчуци трябва да съдържат по-малко нитрати от същия вид зеленчуци от конвенционалното отглеждане, в бурканчетата за бебешка храна почти винаги има органични зеленчуци - в противен случай производителите не биха могли да спазят строгите официални изисквания за бебешка храна. Следователно първата домашно приготвена каша за бебето трябва да бъде направена от органични зеленчуци.
Освен споменатите зеленчуци, съдържащи нитрати, традиционно произведените домашни зеленчуци за сезона, разбира се, са здравословни като правило. В крайна сметка стриктните указания за замърсителите се прилагат за всички стоки, които продаваме в магазините, и те редовно се проверяват от контрола на храните. По този начин сте достатъчно безопасни за бебешката каша.
Вкусни рецепти за бебешка храна, които да приготвите у дома
Био продукти за бебета
Защо биологичните продукти се препоръчват за хранене на бебета.
Биопропи са по-вкусни
Органичните продукти съдържат по-малко вода и повече ароматизанти, отколкото традиционно произведените храни. По този начин усещането за вкус се тренира на ранен етап. Тези, които вече вкусват „повече“ като бебе, са по-малко склонни да се поддадат на изкушението да се натъпчат със сладки или много мазни храни - първа стъпка към правилното хранене.
Домашни храни или вносни стоки?
Биологичната версия обаче се справя дори по-добре от конвенционалните местни продукти в сравнение с небиологичните стоки, които идват в нашите супермаркети от чужбина. Пример: вносно грозде. Отново и отново се установяват високи нива на замърсяване с пестициди, които не могат да бъдат напълно отстранени дори при най-старателно измиване. Подобен git за банани. Тъй като при конвенционалното отглеждане все още се използват някои вещества, които отдавна са забранени в Германия.
Трябва ли всичко да е органично? Аз, яйца и месо
Що се отнася до млякото и млечните продукти, бъдещите майки трябва да се уверят, че това е пастьоризирано мляко и при никакви обстоятелства Сурово мляко. Тъй като може да съдържа бактерии, които могат да застрашат както бременни жени, така и бебета, но повечето органични млечни продукти сега са пастьоризирани и следователно идеално подходящи за бебешка храна. Но дори нормалното мляко обикновено не съдържа нито замърсители, нито микроби.
Дори и при месото, все повече конвенционални производители залагат на високо качество - поне по здравословни причини органичното месо не е задължително. Изборът на биологично мляко, био месо и органични яйца е по-важно решение, тъй като като потребител вие подкрепяте форма на животновъдство, която използва Употреба на лекарства и антибиотици се освобождава и фуражът за животни е "органичен".
Заключение: трябва да е органично за бебето?
Що се отнася до плодовете и зеленчуците, очевидно трябва да се даде предимство на биологичните продукти, що се отнася до използването им като бебешка храна. Млечните продукти, от друга страна, също са безпроблемни от конвенционалното производство. С месото и яйцата това е просто въпрос на лично съображение.