Джулия Робъртс Нейните навици за уелнес и красота - Holissence

Нека си признаем, Джулия Робъртс е една от онези американски актриси, които притежават луда харизма. 50-годишна и напълно спокойна с възрастта си, тази, която обожавахме в „Хубава жена“ или към която изпитвахме съпричастност в „Любов от пръв поглед в Нотинг Хил“, винаги успява да ни накара да се чувстваме добре. “Ефект. Как успява да остане красива, естествена и свежа? Ето нейните малки навици за уелнес и красота.

навици

1. Спорт за почистване на главата

От 1990 г. Джулия Робъртс е разглеждана от главата до петите от всички международни медии. Сладка и забавна в интервюто, топла и приветлива на червения килим, беше трудно за пресата да намери и най-малката вина в нея. Как поддържа главата си на раменете си, когато е една от най-добре платените актриси в света? Как тя остава дзен пред папараците и как се справя с натоварения график ?

За да се противопостави на този излишен стрес, Джулия работи върху себе си, като прави йога. Три пъти седмично тя (почти) забравя, докато се фокусира върху всяка област от тялото си и насочва ума си. За да поддържа хубавата си фигура, актрисата също така избира да тича по улиците на Лос Анджелис. Благодарение на многобройните склонове на града, Джулия се предизвиква и винаги се опитва да издържи възможно най-дълго, за да надмине себе си. Спортът е за нея ефективен път за бягство, който я отрязва от живота й като майка и като международна звезда.