Джоузи Гибсън стартира революционна фитнес програма
Джоузи Гибсън е без съмнение една от звездите с най-големи колебания в теглото. 28-годишната, която стана известна след спечелването на Биг Брадър, отново достигна завидно тяло, след като преди шест месеца беше неузнаваема.
Благодарение на желязната воля Джоузи свали над 30 килограма за рекордно време и вече е готова да разкрие тайните си в DVD, който ще бъде издаден по-рано тази година. „21-дневно изгаряне на мазнини“ е филмът, който ще обясни на всички, стъпка по стъпка, как да се правят фитнес упражнения, които имат максимален ефект върху фигурата.
Трябва да се отбележи, че Джоузи имаше проблеми с теглото още от тийнейджърска възраст, като всеки път все още намираше сили да достигне идеалния размер. Просто ефектът „йо-йо“ й действа всеки път, така че след като тя достигне нормални граници, тялото й бързо приема пропорции. Този път, благодарение на патентованата си програма, Джоузи гарантира, че хората вече няма да имат проблеми с угояването, стига да имат балансирана диета.
"Много е трудно да се задържиш, много по-трудно от това да отслабнеш. Кошмар е да поддържате оптималното си тегло, след като постигнете целта си. Много пъти в крайна сметка ядях извън контрол, струваше ми се, ако полагам толкова много усилия. Спомням си, че когато бях на 18 или 19, страдах страшно заради това: бях успял да отслабна много, но наддавах много бързо. Бях толкова разстроен, че се сетих да се самоубия. С моята програма няма да има повече такива проблеми, стига да държите мярката във всичко, което консумирате", Каза звездата.
Така изглеждаше Джоузи през лятото на 2013 година