Джинджифил, ценен съюзник
Джинджифил, много повече ...
8 ефекти на джинджифила (по-малко известни)
(братовчед на куркума)
Има много лечебни свойства.
Ефект # 1: Срещу остеоартритна болка
Джинджифилът действа противовъзпалително. Голямо проучване за остеоартрит на коляното показва, че само за 24 часа той действа по-добре от плацебо за намаляване на болката.
Ефект # 2: Срещу язва на стомаха
В повечето случаи стомашната язва се причинява от бактерия Helicobacter pylori, която причинява трайно възпаление на чревната лигавица.
Ефект № 3: Намалява токсичните съединения на вашите скара с 90%
Джинджифилът се използва в маринати, които намаляват образуването на токсични съединения с до 90% при печене на месо и риба на скара. Тези токсични вещества се наричат „усъвършенствани гликационни агенти“. Те причиняват своеобразна карамелизация на протеините на човешкото тяло, водеща до преждевременно стареене (атеросклероза, бръчки).
За добра марината използвайте лимонов сок, соев сос или вино и добавете мащерка, дафинов лист, градински чай, розмарин, куркума, джинджифил, канела, сол, черен пипер по ваш вкус. Оставете да седнете поне час] и възможно най-дълго (за една нощ). Тези съставки ще действат в синергия.
Ефект 4: Облекчава пристъпите на астма
Малко джинджифил би помогнал за лечение на астма.
При астма мускулите в дихателните пътища се свиват, свиват и пречат на дишането. Инхалатори, използвани по време на припадък, бронходилататори, помагат за отпускане на мускулите за възстановяване на въздушния поток.
Същият ефект има и джинджифилът.