Джесика Симпсън загуби 45 килограма nlc с този трик

Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация

този

Наскоро знаменитостта сподели изображение на страницата си в Instagram, показващо войн в поза йога, а под изображението той написа: „Започване на седмица с мислене на воини, съвпадащ изгрев“. Снимката е направена в дома му в Hidden Hills, Лос Анджелис.

Всеки, който прелисти страницата в Instagram на певицата, актьор, моден дизайнер, автор и майка на три деца, може да види какви промени е претърпяла след раждането на дъщеря си Бейди Мей - тя е загубила 45 килограма за точно шест месеца, без да загуби здраве и жар за живот., не остарява в диетата, въпреки че езикът на везните показва 108 килограма в началото.

След като момиченцето се роди през март 2019 г., тя помоли личния си треньор Харли Пастър за помощ, за да си върне първоначалното тегло. Знаменитостта, въпреки че роди три деца за осем години, не можеше да знае точно колко сили ще му трябва, за да отслабне на 40-годишна възраст, че една година упорит труд говори сама за себе си.

„Разликата между настоящата и предишната му загуба на тегло беше, че докато той тренираше усилено този път, трансформацията се дължи до голяма степен на това, което той правеше през свободното си време“, каза той пред сп. „Пастър“. Ежедневието му се определя от пет фактора: той тренира всеки ден, практикува йога сутрин, следи колко стъпки прави всеки ден, яде здравословно, спи най-малко седем часа всеки ден, а също така се научи да пренебрегва цифровото пространство, почти изключи се от контакта. А редовете, написани под една от снимките на знаменитости, също подчертават, че за Джесика Симпсън диетата не се отнася само до фитнеса и правилното хранене, тя мотивира всички да намерят вътрешната светлина и сила вътре.