Джесика Бийл всичките си малки тайни за отслабване

Подобно на всички американски звезди, Джесика Бийл е много внимателна за всичко, което яде, и спортува много, за да има хубава фигура. От страна на диетата, красавицата гарантира, че слуша тялото си и не се лишава. само определени дни! Всъщност тя много внимава какво яде през седмицата, но почти не отказва през уикендите: „Не съм перфектен човек, който не се бърка, яде здравословно през цялото време. Когато работя, ям здравословно през цялата седмица и след това си давам ден, обикновено неделя, където ям каквото искам ".

тайни

Но от какво се състоят тези леки ястия? "Обикновено храненията ми се състоят от яйца сутрин, салата по обяд и зеленчуци с риба вечер. Но се опитвам да слушам тялото си възможно най-много, ако то поиска бисквитка, ще му го дам . ", каза тя в списание Glamour.