Джеси Дж „Аз съм пищялът“ - ПОДХОДЯЩ ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ
Джеси Джей нахлу в класациите със сингъла си Nobody's Perfect. Сега тя може да бъде видяна в рекламата на голям производител на спортни стоки. Какво ги мотивира, целите им и защо обучението е процес за тях.
Лондон, най-горещият ден е на втората гореща вълна и Джеси Джей носи ръкавици в подземната боксова зала в Ламбет. Тя вече се изпотява силно и й остават три часа. Защо? Тя участва в последната реклама на Nike Just Do It.
Няма жена за половин мярка
По време на снимките бързо става ясно: Джеси Джей не е жена за половин мярка. Тя се навежда и разтяга, скача около спаринг партньора си и получава съвети от набит боксьор. Усещате, че тя черпи енергия от групата танцьори и боксьори, които са събрани като статисти на снимачната площадка.
Тук, в стая, която мирише на пот и упорита работа, не е трудно да видиш Джеси като жената, която обича да разширява границите си и да вдъхновява другите. Тя седи между торби с пясък, над нея се чуват влаковете, които гърмят и става ясно, че тя дава всичко, за да стигне до целта си.
"Когато съм уморен или не се чувствам добре, тренирам."
Вашето обучение се основава на вашия график. За да се подготви за турнето въпреки пълната си програма, тя започна да тренира с Nike треньор, Nike + и приложението Nike Training Club. Когато има много неща в ума си, тя отива на интензивни, кратки тренировки със скокове и ритници за задните части, за да пусне енергията. „Когато съм уморен или не се чувствам добре, тренирам. Това ми дава нови сили. Когато се почувствам малко „урх“, излизам и тичам обиколка, за да накарам сърцето си да помпа. "
Досега опитът в обучението на Джеси беше съсредоточен и по-малко фокусиран върху процеса. „За моя Wild Video, например, започнах да тренирам три седмици преди да снимам. Ставах всеки ден и изпомпвах за един час. Не исках да отслабвам, просто бъди добре дефиниран. "
Сега тя знае, че вече не е достатъчно да тренира само когато има нужда от ефекта. Причините за тази смяна на сърцето бяха две. От една страна, тя страда от рядък сърдечен дефект от ранно детство, който може да контролира с достатъчна физическа активност. От друга страна, счупен глезен я накара да се замисли: „Това ми показа, че не можеш да приемаш тялото си за даденост. Трябва да се справите внимателно. "
"Става въпрос за предизвикателството за мен"
Тези преживявания са определили нейните цели: Джеси иска да укрепи тялото си, да подобри фитнеса си и да поеме предизвикателството да се научи да ходи правилно. „Не съм роден бегач“, казва тя, малко унила, когато се сблъска с предизвикателството. „Приятел съм с Ели (Гулдинг) и тя казва неща от рода на„ Току-що избягах 10 километра “и съм като„ Защо правиш това? КАК правиш това? ’Но аз ще го направя. Да, аз ще го направя."
Снимките продължават, тя се старае много за фотографа и иска музика от своя iPad. Те включват песни на Kanye West, Jay Z и Rihanna, които според нея ще й помогнат при тежки тренировки. „Музиката ме дърпа през всичко“, казва тя, цитирайки иконата на R&B от 90-те години Tiny Tempah, важен мотиватор. „Всъщност често слушам мъже рапъри, когато тренирам. Предполагам, че те казват неща като: „Хайде, синко. Биете ли ме с армрестлинг? ’“ Тя се смее и обяснява, че клякането е нейното любимо упражнение. „Аз съм кралицата на клякането, кралицата на клякането! Аз съм скърцащият! "
Чуди ли се дали изглежда добре, докато тренира? И тук тя дава добър пример: „Повечето момичета се притесняват да не изглеждат неблагоприятни, когато тренират. Но погледнете моя Instagram и ще видите. без грим. Не ми пука. Изглеждам така. "
Има много аспекти, които тя иска да сподели с феновете си: как спортът може да има положително въздействие върху живота и колко трудно е да се мотивираш. Тя изглежда решителна, когато подчертава колко сериозна вижда ролята си. Нейната цел е да вдъхнови и сподели фитнес напредъка си. Точно тази решителност я прави автентичен посланик на кампанията Just-Do-It. За да го кажа с думите си: „Самият аз трябва да стана много по-такъв. Трябва да позволя много повече „Просто го направи“ сам. "
Информация за новото място "Just Do It", в което Джеси Дже участва заедно с играча на ФК Барселона Жерар Пике, е достъпна на страница 2 на статията или тук.