Джена Деван Со ерн; звучи като Hollywood Sch; ност

Джена Деван спазва диета 80/20.

деван

Красивата танцьорка завижда на много фенове за нейната стройна и добре тренирана фигура.

В интервю за Us Weekly тя разкрива тайната зад мечтаното тяло. „Ям 80 процента възможно най-здравословно - вегетарианско и веганско“, казва актрисата от „Step Up“. Менюто на Джена се състои основно от зеленчуци и много здравословни смутита.

39-годишната обаче не е прекалено строга към себе си.Обича и да се поглези с обилни ястия. "Ям мексиканска храна, когато искам. Трябва да мога да съгреша и да изпия чаша вино и да се чувствам добре по този начин. Помага ми да не бъда прекалено строг и фиксиран", обяснява тя Бивша съпруга на Чанинг Тейтъм.

Хубавата брюнетка обича усещането, че е здрава и годна. "Взимам много добавки и правя много смутита. Наистина се опитвам да бъда възможно най-балансирана и здрава", казва тя.