Двойната конституция KaphaVata - аюрведични обяснения - зелените приключения на Софи
Двойната аюрведична конституция Kapha/Vata
Познаването на вашата конституция е да се научите да четете в себе си. Разберете кои сме ние, в неговите сложности, ежедневните ни емоции, разберете нашите психически и физически силни и слаби страни, разберете защо сме такива, каквито сме като ни придружава в най-добрия случай.
L‘Аюрведа помага изключително много в това и всеки път, когато обяснявам на клиентите си (да, нямам право да казвам пациенти) каква е тяхната аюрведична конституция, винаги съм много щастлив и изумен, когато усещам, че това ги облекчава, за да разберат по-добре защо имат такава "сила " или такава "слабост" и че тялото им излъчва такъв дисбаланс, за да ги запомни и излъчи такова "съобщение". Природата е прекрасно направена и всичко е справедливо.
Така всяко същество има своя собствена конституция. Повечето хора са със смесена конституция, наречена "Двидоша пракрити". В този тип конституция има 2 доши, които преобладават и които се смесват на всички нива (физически, психически, физиологични, ...)
Това е едно от тях, за което искам да поговоря с вас днес, а именно Аюрведичната двойна конституция Капха/вата.
Тази доста нюансирана конституция се състои от въздух, етер, земя и космос.
Тези елементи внасят съюз и синергия между чувствителност, креативност, ентусиазъм, емоционална възприемчивост, лоялност, състрадание, спокойствие и способност за самоконтрол.
Така че ще споделя с вас чертите на тази конституция (физическа, емоционална или метаболитна), защото като разберем какво ни прави уникални, можем да вземем по-добри решения относно диетата си, начина си на живот и психичното си здраве.
Физически