Двойна брадичка - НОВО без операция лечение на двойна брадичка
Двойна брадичка - какво мога да направя по въпроса?
Много пъти са ми задавали този въпрос. Не можете ли да правите упражнения от друга страна? Мога ли да си сваля двойната брадичка с това?
Сега трябва да се каже, че няма научно доказани концепции за обучение за този проблем. Не можете просто да тренирате двойна брадичка.
Опитан е и гримът на двойната брадичка. Проблемът е просто бръчка в областта между брадичката и кожата на врата. Ако е възможно да се скрият тези (но след това много малко дълбоки) бръчки с грим, това е в най-добрия случай по-малко забележимо. Това може да се постигне с лек подход с двойна брадичка.
В противен случай бихте могли да го прикриете с дрехи - което е много неблагоприятно, особено през лятото. Повечето хора, които имат проблеми с формата на брадичката си, не са доволни от тези стратегии против двойна брадичка.
Отслабването винаги е добра стратегия за премахване на мастните натрупвания. Отслабването на брадичката разбира се би било желание, което мнозина имат. Ако теглото се увеличи отново, то ще бъде видимо отново.
Когато някой отслабне много, мазнините в областта на брадичката и шията също намаляват. Но след това остава предимно отпусната кожа. Между другото, това се случва и в напреднала възраст, тъй като стареенето на кожата също намалява подкожната мастна тъкан. При прехода от брадичката към шията това е особено видимо като отпускане на кожата на шията.
В някои случаи много хора просто имат предразположение към регионално натрупване на мазнини. Опитите да стегнете брадичката с лицева гимнастика в юношеска възраст или да повлияете на лека двойна брадичка, която вече се разпознава чрез упражнения, не водят до успех. Причината е проста: когато спортуваме, укрепваме мускулите. Намаляването на мазнините може да бъде постигнато чрез изгаряне на мазнини чрез консумация на калории. Този механизъм обаче е независим от мускулите, използвани за него и регионът, в който се намаляват мазнините, не може да бъде планиран.
Подът на мускулите на устата и гърлото, които са разположени под мастната подложка, причиняваща двойната брадичка, може да бъде укрепен чрез упражнения. Както при опита за постигане на „шест пакета“ на стомаха, „тренировка с двойна брадичка“ не е достатъчна, за да се тренират излишните мазнини там. Също така е изключително трудно да тренирате специално брадичката и мускулите на врата.
Двойна брадичка - няколко факта от науката
Трябва да си представите, че ЕДИН грам мазнина съответства на около ДЕСЕТ килокалории с калоричност. Вече сте измерили това на велоергометъра или степера. Учудвате се колко малко се изразходва енергия (измерена като килокалории) на дисплея, след като сте тренирали един час. Целевите упражнения за лице с двойна брадичка също няма да са от полза.
Най-добрият начин за намаляване на мазнините е чрез намален внос. За съжаление обаче не можете сами да определите регионите, където в възглавниците се съхраняват по-малко мазнини.
Двойна брадичка - какво има?
И така: Отърваването от двойна брадичка не е възможно чрез обучение. Как все пак можеш да го изкараш? По принцип можете да го оперирате - тоест изсмуквате мазнината с двойна брадичка. Често е много успешно да стегнете тъканта по такъв начин, че преходът от шията към брадичката вече да не се възприема като издут. Разходите за изсмукване на част от мазнините в областта на брадичката обикновено са над 3000 швейцарски франка. Най-добре е да получите индивидуален съвет. Обикновено се изисква обща анестезия за засмукване на двойната брадичка. Когато изчислявате бюджета си за операция с двойна брадичка, може да се наложи да вземете предвид и разходите за анестезия. Трябва да се съобразите с около 1000 CHF на час анестезия.
Можете ли да извадите двойната брадичка с инжекция за отстраняване на мазнини? Трябва да се каже, че инжектирането на мазнини не носи никакви научно доказани резултати от терапията. В момента новият продукт от Италия, който се предлага в Швейцария, не може да бъде препоръчан за лечение на двойна брадичка в момента.
Има ли алтернатива, ако не искате да се оперирате или ако се страхувате от инжекции?
Днес с Coolsculpting имаме наличен алтернативен метод не само за лечение с двойна брадичка.
Coolsculpting е утвърден метод с проверими и устойчиви резултати.
Тук ще ви покажем няколко снимки преди и след пациентите, лекувани с Coolsculpting. Методът е неинвазивен. Това означава, че не е нужно да правите операция на брадичката.
Пример Coolsculpting лечение при прехода брадичка-шия
Сега аз самият имам наследствено предразположение към развитие на отпусната кожа на врата. Сваляне на собствената си двойна брадичка - сега това не е основна цел, която съм си поставил. Но вече можете да видите определен подход с двойна брадичка на снимката по-долу.
Успявам обаче да го прикрия, като сменя позицията на главата.
Можете лесно да определите това - ако имате дори лека двойна брадичка - като направите селфи в различни позиции и след това тренирате позиция против двойна брадичка. Можете също да използвате така наречения биофидбек, за да заемете или поддържате тази позиция в ежедневието. Купете няколко - за предпочитане неонови - лепилни точки от специализирани търговци и ги залепете там, където често търсите. Имам пациент, който залепи такава неонова зелена лепилна точка върху ръчния си часовник и смартфона си, за да му се напомня отново и отново да запази определена позиция на главата. Позата на главата обаче трябва да е подходяща за гръбначния стълб и да не води до принудителна поза, която след това също може да предизвика мускулни или дори гръбначни проблеми. Най-добре е да практикувате такива позиции с гръбначен специалист.
Като цяло обаче би било възможно дори лек израз да се третира с хладно скулптуриране - както е в нашето видео, в което ви показвам как методът се извършва върху собствената ми брадичка.