Двойка Как да преодолеем страха от загуба на любимо списание за здраве

Чувството за парализиране от страха да не загубите всичко може да повлияе негативно на връзката. Ето няколко решения за преодоляването му.

Любовта към човек автоматично се придружава от страх, повече или по-малко силен, от загубата на всичко. За някои този страх става толкова важен, че ги парализира: те ще изчезнат, за да избегнат конфликт с партньора си, ще станат „перфектни“, за да са сигурни, че ще му угодят, или ще запазят емоционална дистанция, за да не се привързват и да страдат. Всички тези техники обикновено са неуспешни. Но има решения:

Вземете живота му в ръцете му

Ако сте разбрали, че страхът от загуба на другия ви пречи да продължите гладко напред във връзката, трябва да вземете решение. Или продължете да живеете по същия начин, или предприемайте действия. Потапянето в преживяването на любовта е рисковано, тъй като включва голяма доза уязвимост, припомня Psychology Today, но само като го изживеете пълноценно, че имате полза от него. Готови ли сте да поемете този риск ?

---